骏景花园业主论坛

标题: 冬泳感悟 [打印本页]

作者: Shark    时间: 2005-10-23 23:53
标题: 冬泳感悟
喜欢冬蛹的筒子们,俺做冬蛹多年,有诸多感受,愿与GGJJDDMM们分享.
俺游冬泳始于1978年(可算得上兵马蛹了),当时刚进大学,到学校游泳池游泳时发现自己很喜欢和水亲近的感觉,到了冬天都不愿意离开,于是就开始了没有目的冬泳历程。谁知到过了一冬后发现了许多变化,病躯不见了、体魄健壮了、女生看俺的眼神有电了、自己的感觉爽呆了、......,总之脱胎换骨了。
在重庆的冬天最冷的时候,水温只有5度左右,此时游泳可真得注意。下水前一定要充分活动,让身体感到温暖时再下水。下水时开始会感觉冰冷刺骨,游两分钟后就会感觉暖和些,这时游泳通常只在15到20分钟左右,如果时间太长,就会因热量散失太大而再次感到寒冷,这样会对身体造成较大伤害。在再次感到寒冷前一定要起身穿好衣服,此时在颤抖中会体会到无比的舒爽和兴奋,如果再喝上一杯热牛奶,会感受到温暖从头向脚蔓延。
作者: yingt2004    时间: 2005-10-24 00:31
标题: Re: 冬泳感悟
[M21] [M21]
作者: anone    时间: 2005-10-24 14:20
标题: Re: 冬泳感悟
[M21] 支持!!!
作者: 清音    时间: 2005-10-24 16:20
标题: Re: 冬泳感悟
QUOTE Created By Shark At 2005-10-23
喜欢冬蛹的筒子们,俺做冬蛹多年,有诸多感受,愿与GGJJDDMM们分享.
俺游冬泳始于1978年(可算得上兵马蛹了),当时刚进大学,到学校游泳池游泳时发现自己很喜欢和水亲近的感觉,到了冬天都不愿意离开,于是就开始了没有目的冬泳历程。谁知到过了一冬后发现了许多变化,病躯不见了、体魄健壮了、女生看俺的眼神有电了、自己的感觉爽呆了、......,总之脱胎换骨了。
在重庆的冬天最冷的时候,水温只有5度左右,此时游泳可真得注意。下水前一定要充分活动,让身体感到温暖时再下水。下水时开始会感觉冰冷刺骨,游两分钟后就会感觉暖和些,这时游泳通常只在15到20分钟左右,如果时间太长,就会因热量散失太大而再次感到寒冷,这样会对身体造成较大伤害。在再次感到寒冷前一定要起身穿好衣服,此时在颤抖中会体会到无比的舒爽和兴奋,如果再喝上一杯热牛奶,会感受到温暖从头向脚蔓延。


经验之谈,细细体会,还有待实践,就在今年冬天了,但愿冬泳爱好者的请愿能实现。 [M29] [M31]
作者: 唐朝    时间: 2005-10-24 16:45
标题: Re: 冬泳感悟
[M21] [M29]
作者: tinna    时间: 2005-10-24 16:48
标题: Re: 冬泳感悟
阿嚏,感冒了 [M20] [M41] [M41] [M41]
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2005-10-24 17:03
标题: Re: 冬泳感悟
俺最早学会游泳大概是六七岁吧(绝不会超过十岁),说起来也算的上是自学成材。从小家住水边,俺们山东老家的人管那水叫坑,坑比湖小很多,比洼大很多,一年四季水不干涸,是流动的活水,很干净的。水里有各种北方品种的鱼(没有鲨鱼),是渔业社饲养的。后来坑里多了一条黑鲨鱼,那就是俺。
在老家的坑里俺学会了游泳。
从此与游泳结下了不解之缘。
作者: 唐朝    时间: 2005-10-24 17:16
标题: Re: 冬泳感悟
咱是去年才学会的,应该算是大气晚成的那种吧 [M01] ,咱比楼上的条件更差,你那水还是活水,能见到你的同类,咱这里是不会流动的水,且连坑都算不上 [M01] [M04]
作者: Shark    时间: 2005-10-25 07:27
标题: Re: 冬泳感悟
在铁匠制作刀剑时有一道工序叫淬火,就是把烧红的刀剑迅速放入冷水中,这时能听见"哧"的一阵声响,还能看见一股白烟。在寒冷的冬天游泳,下水时就是对身体的淬火,仿佛也能听见"哧"的一阵声响。淬火后的刀剑锋利而坚韧,淬火后的身体敏捷而强健。
作者: 我是黄河    时间: 2005-10-25 09:48
标题: Re: 冬泳感悟
QUOTE Created By Shark At 2005-10-25
"哧"的一阵声响。

是美妙的声音, [M01] 但也许会吓怕一些胆小的女孩子!
作者: Shark    时间: 2005-10-25 12:40
标题: Re: 冬泳感悟
至少有10%的野猪是冲这泳池才买房的,还有不计其数的野猪是被包括这泳池在内的氛围吸引来的。
野猪们大家齐心协力维护我们的权益! 我们要游泳[M02] [M02] [M34]
作者: 唐朝    时间: 2005-10-25 17:49
标题: Re: 冬泳感悟
楼上的说的对 [M21] [M29]
作者: jang780905    时间: 2005-10-25 19:49
标题: Re: 冬泳感悟
[M21] [M21]
作者: Shark    时间: 2005-10-27 14:53
标题: 共同的呼声
要冬泳是我们共同的呼声,也是我们维护自身权益的合理要求。我们强烈要求骏景泳池管理者开放冬泳,兑现卖房广告的宣传。
开放冬泳不论是对管理者还是我们大家都是共赢的;管理者可以从中获得良好的社会形象,如果管理者通过发动鼓励大家冬泳,参加的人数一定不少,管理者也会获得不错的收益;我们大家参加冬泳,目的当然是强身健体,这对创建和协社区和协社会是有积极贡献的,管理者决不能小看这冬泳带给我们的收益!
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2005-10-27 17:17
标题: Re: 冬泳感悟
要说冬泳的经历,俺还是小有资格的。
那是遥远的1993年 ,春节刚过,受一位高人的指引,一帮子热血轻年从五湖四海来到了山东烟台,俺便是其中的一名。十几个'单身贵族'过起了半军事化生活。
旺盛的体力怎么发泄?精神的压力怎么排解?
我们选择了大海!我们选择了游泳!!
夏天,我们十几个光棍早晨游、晚上游。
秋天,我们十几个光棍中午游。
冬天了,只有俺们两个铁杆在游了…
冬天了,海水好凉好冷…刺骨的冷啊,两腮冻僵了,两肩两脚针刺般的疼啊!
每天早晨思想都在斗争,今天休息一天吧,可每天早晨都被另一个声音战胜,今天去游,坚持今天。
就是凭着'今天去游,坚持今天'这句话,俺游完了整整一个冬天。
其实真正使俺坚持下来的只有一个字'爽',是出水后的爽!!

[会游泳的黑鲨修改于2006-10-19 21:35:04]
作者: yingt2004    时间: 2005-10-27 18:01
标题: Re: 冬泳感悟
下个月还能爽下去么???????????? [M07] [M07] [M07]
期待ing~~
作者: shining    时间: 2005-10-28 12:43
标题: Re: 冬泳感悟
现在经过泳池看到人少了不少,感觉不错
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2006-10-19 21:36
标题: Re: 冬泳感悟
推陈出新,把去年的贴子操上来。
作者: 松花江渔翁    时间: 2006-10-19 22:07
标题: Re: 冬泳感悟
向骏景冬泳的使责致敬 [M22]
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2006-10-20 10:07
标题: Re: 冬泳感悟
QUOTE Created By 唐朝 At 2005-10-24
咱是去年才学会的,应该算是大气晚成的那种吧 [M01] ,咱比楼上的条件更差,你那水还是活水,能见到你的同类,咱这里是不会流动的水,且连坑都算不上 [M01] [M04]

俺到今天越发感觉到了美M的大器晚成。
那动作那速度,让人望尘莫及。
晋朵 [M29] 吧。
作者: 天使联盟    时间: 2007-12-30 23:23
标题: Re: 冬泳感悟
今天去游泳时就遇到了楼主说的情况,400米后再游就感觉身体在水里发抖了,再坚持了200米我就落荒而逃了。
楼主发的好帖,我又学到了点好经验。多谢啦!
作者: 黑鲨    时间: 2008-1-1 09:22
标题: Re: 冬泳感悟
引用作者 天使联盟 于 2007-12-30发表的原文
今天去游泳时就遇到了楼主说的情况,400米后再游就感觉身体在水里发抖了,再坚持了200米我就落荒而逃了。
楼主发的好帖,我又学到了点好经验。多谢啦!

哇,天使联盟简直就是高级潜水员,把石沉大海的帖子都捞上来了。

[M04] [M04]
作者: Shark    时间: 2008-1-1 13:58
标题: Re: 冬泳感悟
时下正是冬泳的季节,需要大家一起交流冬泳的感受和经验。虽然本帖已经有多年历史了,但还能为各位提供帮助,真的非常高兴。金子总是会发光的 [M01]
作者: 大唐    时间: 2008-1-1 19:01
标题: Re: 冬泳感悟
支持!!!
作者: 周微    时间: 2008-1-1 19:22
标题: Re: 冬泳感悟
引用作者 会游泳的黑鲨 于 2005-10-27发表的原文
要说冬泳的经历,俺还是小有资格的。
那是遥远的1993年 ,春节刚过,受一位高人的指引,一帮子热血轻年从五湖四海来到了山东烟台,俺便是其中的一名。十几个'单身贵族'过起了半军事化生活。
旺盛的体力怎么发泄?精神的压力怎么排解?
我们选择了大海!我们选择了游泳!!
夏天,我们十几个光棍早晨游、晚上游。
秋天,我们十几个光棍中午游。
冬天了,只有俺们两个铁杆在游了…
冬天了,海水好凉好冷…刺骨的冷啊,两腮冻僵了,两肩两脚针刺般的疼啊!
每天早晨思想都在斗争,今天休息一天吧,可每天早晨都被另一个声音战胜,今天去游,坚持今天。
就是凭着'今天去游,坚持今天'这句话,俺游完了整整一个冬天。
其实真正使俺坚持下来的只有一个字'爽',是出水后的爽!!

[会游泳的黑鲨修改于2006-10-19 21:35:04]

佩服呀,强呀! [M21]
作者: 黑鲨    时间: 2008-1-1 20:34
标题: Re: 冬泳感悟
引用作者 周微 于 2008-1-1发表的原文
[quote]引用作者 会游泳的黑鲨 于 2005-10-27发表的原文
要说冬泳的经历,俺还是小有资格的。
那是遥远的1993年 ,春节刚过,受一位高人的指引,一帮子热血轻年从五湖四海来到了山东烟台,俺便是其中的一名。十几个'单身贵族'过起了半军事化生活。
旺盛的体力怎么发泄?精神的压力怎么排解?
我们选择了大海!我们选择了游泳!!
夏天,我们十几个光棍早晨游、晚上游。
秋天,我们十几个光棍中午游。
冬天了,只有俺们两个铁杆在游了…
冬天了,海水好凉好冷…刺骨的冷啊,两腮冻僵了,两肩两脚针刺般的疼啊!
每天早晨思想都在斗争,今天休息一天吧,可每天早晨都被另一个声音战胜,今天去游,坚持今天。
就是凭着'今天去游,坚持今天'这句话,俺游完了整整一个冬天。
其实真正使俺坚持下来的只有一个字'爽',是出水后的爽!!

[会游泳的黑鲨修改于2006-10-19 21:35:04]

佩服呀,强呀! [M21][/quote]
推陈出新,古为今用。

[M04] [M04]
作者: 回眸一笑    时间: 2008-1-1 23:59
标题: Re: 冬泳感悟
今晚发现,其实还能再游一百米 [M04]
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2008-1-2 08:39
标题: Re: 冬泳感悟
引用作者 回眸一笑 于 2008-1-1发表的原文
今晚发现,其实还能再游一百米 [M04]

[M21] [M21]
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2008-1-2 08:49
标题: Re: 冬泳感悟
如果说06至07冬泳泳季,丫丫同学是我骏景冬泳会升起的一颗耀眼的新星的话,那么07至08泳季这颗灿烂的新星当数回眸一笑同学。

[本帖由会游泳的黑鲨修改于2008-01-02 08:50:11]
作者: 何媛    时间: 2008-1-2 13:08
标题: Re: 冬泳感悟
哇,勇敢 的MM们..
作者: Shark    时间: 2008-1-2 23:10
标题: Re: 冬泳感悟
其实冬泳最难的就是坚持,水冷并不可怕,只要克服了怯懦下了水,就会感受到其中的快乐。这么多年来,我没有看见过有人因为在冬天游泳而感冒过,我感受到和看到的都是人们谈论自己在身体方面获得的实惠。同学们坚持吧,明年你会惊喜地发现你的身体有了很大的变化。
作者: zhxlign    时间: 2008-1-3 11:34
标题: Re: 冬泳感悟
请问您是如何将相片传上去的,可以教教我吗?
作者: 会游泳的黑鲨    时间: 2008-1-11 21:20
标题: Re: 冬泳感悟
我赞成这样的口号:今年是我冬泳以来的第30个年头!30年过去了,周围一切都变了,不变的是坚持冬泳的决心。今天,2008年的第一天,我宣布再坚持冬泳30年。

[本帖由会游泳的黑鲨修改于2008-01-11 21:20:31]
作者: eagle_72    时间: 2008-1-11 22:03
标题: Re: 冬泳感悟
[M21] [M29] [M36] !!!
作者: 米老鸭    时间: 2008-1-12 15:03
标题: Re: 冬泳感悟
冬泳健身,冬泳快乐.
天天冬泳,天天快乐!
[M21] [M21] [M21] [M21] [M21]
作者: 黑鲨    时间: 2008-1-14 09:19
标题: Re: 冬泳感悟
的赞成这样的口号:

冬泳健身,冬泳快乐.

天天冬泳,天天快乐!



[M04] [M04]




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