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标题: 天河公园跑步长期活动 [打印本页]

作者: 跳动的云 时间: 2012-5-28 07:59
标题: 天河公园跑步长期活动
本帖最后由跳动的云于 2012-5-28 08:07 编辑

RT，最近喜欢上了慢跑（健康跑），不以比赛为目的，不追求速度，天河公园和珠江边都是不错的跑步场地，不充分利用实在是太可惜了，呵呵。

特开此贴，方便附近的跑友约伴。

稍后将建立天河公园跑步群，欢迎大家参加。

集合点：JJ或天河公园
交通：跑步或骑单车（天河公园有保管站）

作者: 跳动的云 时间: 2012-5-28 07:59
本帖最后由跳动的云于 2012-6-23 21:53 编辑

活动记录
=====
1、2012-03-21，8km，云、雨枫，2人。
2、2012-03-29，8km，云、雨枫、ROSA，3人。
3、2012-04-12，10km，跑火猪火，云、孤独，2人。
4、2012-04-19，8km，云、木兰，2人。
5、2012-05-04，12km，云、雨枫，2人。
6、2012-05-09，8km，云、木兰，2人。
7、2012-05-26，8km，云、品味孤独，2人。

作者: 跳动的云 时间: 2012-5-28 07:59
本帖最后由跳动的云于 2012-5-28 08:01 编辑

活动奖励
=====
为了鼓励大家跑步，还是采取缴费奖励制度吧。初定每月100G，每次跑步1圈奖励10G。

作者: 跳动的云 时间: 2012-5-28 08:00
本帖最后由跳动的云于 2012-5-28 08:05 编辑

跑友等级
=====
10次以内：无鞋
10次：童鞋
30次：球鞋
50次：皮鞋
80次：钉鞋
100次：跑鞋
200次：金鞋
。。。

作者: 跳动的云 时间: 2012-5-28 08:07
留位自顶一下

作者: titan 时间: 2012-5-28 08:36
好活动

作者: titan 时间: 2012-5-28 08:37
是否大概把活动时间定一下：几点集合几点回来。。。

作者: flizhu 时间: 2012-5-28 08:57

是否大概把活动时间定一下：几点集合几点回来。。。
titan 发表于 2012-5-28 08:37

作者: 豆饼 时间: 2012-5-28 09:02
平常跑步以什么时间为主呢

作者: 安安娘 时间: 2012-5-28 09:04

恭喜新店开张~~~

作者: 又帅又可爱 时间: 2012-5-28 17:25
白天还是晚上啊？

作者: Tina-LW 时间: 2012-5-28 23:20
预报名一个，现在闲职在家，时间充分，等通知时间

作者: Tina-LW 时间: 2012-5-28 23:20
有组织好啊，一个人跑坚持不下来。

作者: 小红 时间: 2012-5-29 06:57
云队跑步的时间总在我接娃，做晚饭的时间

作者: 格物致知 时间: 2012-5-29 09:25
0－0表示我这去天河公园很近。。。慢跑跟不上的，慢走可以[M04]

作者: ABCABC123 时间: 2012-5-29 10:49
支持

作者: hxlys 时间: 2012-5-29 12:59
很喜欢在户外跑步，一直没有伴，晚上我都有空的，什么时候开始？？？先顶。

作者: 雪莲 时间: 2012-5-29 14:13
天河公园我挺喜欢的，什么时候？跑不快，快走也行的吧！

作者: 洒水车 时间: 2012-5-29 14:35
天河公园是个不错的跑步场所。曾经坚持过1个月。后来还是改在小区跑步。

作者: 志 时间: 2012-5-29 21:59
好提议。有时晚上我也去跑一圈的

作者: 摩卡咖啡 时间: 2012-5-30 07:56
支持啊，又一个好活动。

作者: flizhu 时间: 2012-5-30 08:19
楼主人呢

作者: Tina-LW 时间: 2012-5-30 09:04
[M11]

作者: 晨雨初阳 时间: 2012-5-30 12:17
LZ不去爬山了吗？

作者: 还是竹子 时间: 2012-5-30 13:55
好活动。
以前在天河公园跑过。可惜现在搬离上社不能参加了。。。

作者: 骏景徒步俱乐部 时间: 2012-5-30 14:29

支持云队的活动！

作者: flizhu 时间: 2012-5-30 14:34
有人组织吗呵呵

作者: Summer2 时间: 2012-5-30 14:58
户外连锁店呀，开了一个又一开。

作者: 【单骑】 时间: 2012-6-2 10:46
围观云队跑步……

作者: Tina-LW 时间: 2012-6-7 20:01
UP

作者: 静谧的田野 时间: 2012-6-8 16:54
只要时间合适，俺也参加一个。

作者: 不会游泳的鱼 时间: 2012-6-19 01:44
有群的时候就拉我吧，想被人敦促跑步。[zq]

作者: dream0721 时间: 2012-6-19 07:37
有群也拉我一把吧

作者: YY-2008 时间: 2012-6-20 14:38
跑步有益身心，只是。。。。不适合我这种懒人

作者: luqing 时间: 2012-6-20 18:45
木有下文了？算我一个[M01]

作者: junyangxuan 时间: 2012-6-21 11:52
天河公园好多人的，我们去快走，看到跑步的人们都得左闪右避。

作者: 洒水车 时间: 2012-6-21 15:13
慢跑是个好运动。

作者: 跳动的云 时间: 2012-6-22 22:47
俺已经跑了好多次了，看来大家挺有兴趣，谁有权限的可以建一个群，然后在这里公布群号。

作者: 跳动的云 时间: 2012-6-22 22:47

天河公园好多人的，我们去快走，看到跑步的人们都得左闪右避。
junyangxuan 发表于 2012-6-21 11:52

一是看你什么时候去，二是看你跑什么线路。天河公园中心区域人比较多，跑大圈人很少。

作者: Duer 时间: 2012-6-23 13:04

俺已经跑了好多次了，看来大家挺有兴趣，谁有权限的可以建一个群，然后在这里公布群号。
跳动的云发表于 2012-6-22 22:47

现在建群没啥要求了，随便建

作者: 新月儿 时间: 2012-6-23 14:34
云队精力旺盛啊[sz]

作者: 跳动的云 时间: 2012-6-23 21:39
天河公园跑步群246354342，欢迎加入！

作者: 跳动的云 时间: 2012-6-23 21:56

活动记录
=====
1、2012-03-21，8km，云、雨枫，2人。
2、2012-03-29，8km，云、雨枫、ROSA，3人。
3、 ...
跳动的云发表于 2012-5-28 07:59

欢迎大家同跑~

作者: 跳动的云 时间: 2012-6-27 16:15
今天17：30天河公园正门开跑，口令——慢跑。。。

作者: 广州雄声维修 时间: 2012-7-14 16:42

跑步就不要了，每晚漫步半小时

作者: 紫韵幽兰 时间: 2012-7-21 11:33

我已经坚持有一个月了

作者: 新雨. 时间: 2012-8-24 00:38
帮顶下,

作者: 嵘妹 时间: 2012-8-29 07:21
回复 1# 跳动的云

队长，报名1人

作者: 水深几许许 时间: 2012-9-7 13:13
云队，有跑吗？申请加群。

作者: ecool 时间: 2012-9-10 10:58
咋个跑法

作者: 青叶 时间: 2012-9-11 09:43
现在有跑步么，申请加群。

作者: yan 时间: 2012-9-15 19:15
什么时候开始的，昨天第一次风到，可惜高跟鞋去不了

作者: yan 时间: 2012-9-15 19:18
晚上8点半才搞清家里事，估计都没法跑了

作者: 骏景徒步俱乐部 时间: 2012-9-18 22:59
支持一下，欢迎报名2012年11月18日广州马拉松

作者: 小红 时间: 2012-9-19 12:00
今年报名参加广州马拉松全马（42点几公里）。今日开始第一跑，天河公园跑了2圈。

作者: Duer 时间: 2012-9-20 23:24
跑了两晚（次）。感觉很爽。

作者: 小湘女 时间: 2012-10-2 19:34
我坚持快走天河公园有一年多了。但我是早上去。希望有伴同行。

作者: 小红 时间: 2012-10-2 21:59
小湘女，我也经常送娃上幼儿园后再去的。

作者: 刘金华2 时间: 2012-10-6 19:14
[M21]

作者: LAIDESON 时间: 2012-10-31 09:05
好像这次有迷你马拉松

作者: 银兰 时间: 2012-11-5 18:09
云,报个名,

作者: 尘安 时间: 2012-11-18 22:49
最近还在跑吗？

作者: PLANGEL 时间: 2012-12-9 11:20
呀，好活动呀。我之前跑的时候大家还没开办活动。我天天下午三点到五点跑。吼吼。后来怀孕生宝宝了，现在天天带宝宝，不跑啦。。。

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