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标题: 多吃"菜中皇后"的妙处 [打印本页]
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:03
标题: 多吃"菜中皇后"的妙处


　    平时吃饭的时候，总有一些人不吃这个不吃那个，尤其是女性朋友，不吃姜不吃蒜不吃.....。平时口口声声要健康，可自己就把健康给丢了，因为就那些你不吃的东西就是健康最需要的东西。
　　    胡椒治疗消化不良

　　    胡椒性温味辛，含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种，可以治疗消化不良、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等，现代药理研究还发现，胡椒所含的胡椒碱、胡椒脂碱、挥发油等有祛风、健胃的功效。糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:03
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处

　　生姜排汗降温
　　生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。此外，生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语。值得注意的是，生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:04
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处

　　辣椒预防感冒
　　辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷、钙等多种营养成分，尤其是维生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效，还有一定的杀菌作用，对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有比较好的效果。辣椒还有预防癌症、延缓衰老的作用，特别是红辣椒在民间享有“红色药材”的美称。由于它性大热，刺激性强，不宜多吃，那些有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:04

　　大蒜能抗病毒
　　大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。它具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效，对饮食积滞、脘腹冷痛、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、水肿胀痛、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。此外，吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染，并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。它是目前已经知道的效力最大的植物抗生素之一，有“地里生长的青霉素”的美称。
　　但那些阴虚火旺、腹泻、痔疮、胃肠道出血以及眼病患者不宜食用。
作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-9-10 20:05
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
楼主讲的都是现在的热门抢手货啊
作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-9-10 20:06
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
看来我要把所有的身家膏膏去换点胡椒来储备着才行啊
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:06
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处

　　花椒缓解疼痛
　　花椒性温味辛，含有柠檬烯、花椒素、不饱和有机酸和挥发油等成分。它具有温中健胃、散寒除湿、解毒杀虫、理气止痛的作用。对治疗积食、呃逆、嗳气呕吐、风寒湿邪所引起的关节肌肉疼痛、痢疾、蛔虫等有一定作用。现代药理研究还发现，它有一定的局部麻醉和镇痛的功效，对各种杆菌和球菌也有明显的抑制作用。但是支气管哮喘、糖尿病、痛风、癌症患者和孕妇要慎用。
作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-9-10 20:06
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
估计胡椒很快就涨价了。。。
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:06
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处

　　洋葱防动脉硬化
　　洋葱性温味辛，含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、前列腺素A、氨基酸以及钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种营养成分，其挥发油中含有降低胆固醇的物质——二烯丙基二硫化物。洋葱具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛痰、利尿、发汗、预防感冒、抑菌防腐的功效，可以预防和治疗动脉硬化症，还具有防癌的作用。由于它集营养、保健和医疗于一体，在欧美一些国家，洋葱被誉为“菜中皇后”。但患有眼病的人或热病后不宜进食。
作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-9-10 20:06
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
到时我就狠狠的赚一笔
作者: winnpk    时间: 2010-9-10 20:07
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
估计 洋葱很快就涨价了[M21]
作者: 小晓    时间: 2010-9-10 20:34
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
估计 洋葱很快就涨价了
winnpk 发表于 2010-9-10 20:07


洋葱也能储存比较长的一段时间
作者: 四川来的农民工    时间: 2010-9-10 20:43
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
看来我要把所有的身家膏膏去换点胡椒来储备着才行啊
猪鼓励糖 发表于 2010-9-10 20:06



    准备深挖洞、广集粮是不
作者: 四川来的农民工    时间: 2010-9-10 20:43
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
估计 洋葱很快就涨价了
winnpk 发表于 2010-9-10 20:07



    因为此贴吗？
作者: 水民俱乐部小编    时间: 2010-9-10 20:51
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
洋葱已过时节
作者: 飞絮.萍飘    时间: 2010-9-10 21:20
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
花椒调味还可以，不过吃到花椒就有点受不了。。
作者: 当当1    时间: 2010-9-11 10:17
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
学习了
作者: wiem    时间: 2010-9-11 14:04
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
都吃
作者: 风与云    时间: 2010-9-11 20:37
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
[M45]
作者: mayble    时间: 2010-9-11 20:53
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
[M04]
作者: newdsjsd    时间: 2010-9-11 21:16
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
楼主是不是四川的，都是些刺激的调料
作者: 五羊新城    时间: 2010-9-11 23:17
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
胡椒树。老家种的很多。
作者: 椰子53    时间: 2010-9-12 08:59
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
都是些调味品の。。。。
吃不了多少的啵。。。。。。
作者: 椰子53    时间: 2010-9-12 08:59
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
看题目，菜中皇后还以为是西兰花还是什么呢。。。。。。
作者: 洒水车    时间: 2010-9-12 09:08
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
[M10] 现在这些菜都涨价的厉害哦。
作者: 火火鸟鸟    时间: 2010-9-12 10:54
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
不错。。。
作者: 四川来的农民工    时间: 2010-9-12 11:03
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
再多好吃也不能多吃啊
作者: 琦妈    时间: 2010-9-13 16:53
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
[M21]
作者: 五羊新城    时间: 2010-9-14 12:37
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
胡椒那么好吗？
作者: xiaoyue1982    时间: 2010-9-14 12:56
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
[M21]
作者: 花想容    时间: 2010-9-18 06:03
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
我喜欢
作者: Griff的影子    时间: 2010-9-18 19:38
标题: RE: 多吃"菜中皇后"的妙处
皇后是啥



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