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标题: 田氏三栖减肥大家谈 [打印本页]

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作者: htsam    时间: 2010-6-13 22:08
标题: 田氏三栖减肥大家谈
生完孩子大半年了，身体还没恢复，虽然有喂奶，但与生之前的身材相比，太胖了点，很灾难

想减肥，特别是肚肚上，和手臂，自己看不下去了。。。

对减肥长草呀长草。。。

有没有在田氏减过的朋友，来说说效果看吧，好的不好的都欢迎[M02]

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作者: 顾影    时间: 2010-6-13 22:16
有毅力的话不针灸都能瘦，没毅力针灸也没大用。

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作者: nnzqj    时间: 2010-6-13 22:24

有毅力的话不针灸都能瘦，没毅力针灸也没大用。
顾影 发表于 2010-6-13 22:16

支持

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作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-6-13 22:31

有毅力的话不针灸都能瘦，没毅力针灸也没大用。
顾影 发表于 2010-6-13 22:16

    楼主  看到了吧   过来人的真实体验经历啊...

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作者: htsam    时间: 2010-6-14 21:51
顾影试过自己减吗，能不能介绍一下有效的方法呢？

再详细介绍一下自己的情况吧，生完孩子十个多月了，肚子还很大很大，可能是因为生了双胞胎（但有的人生双胞胎也恢复得很好的，超羡慕），现在出去百分之九十的人还认为我有五个月身孕，坐车基本都会遇到让座的。其实身体其它地方都还凑合，就是肚子很大，所以才说是灾难。

想减肥，但不能控制饮食，因为还喂奶。
运动减肥，实在没有精力，家里人手不够，家里日常的事务阿姨都做了，但买菜和日常生活用品就得靠自己，还得上班，夜里带一个孩子睡觉，家里大大小小的事都要自己安排。

还有好些朋友说慢慢就会自行恢复，是不是真的这样呢，万一恢复不了。。。有点怕

好困，写着写着差点睡着，TX们明天见

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作者: 小 红    时间: 2010-6-14 21:58
如果孩子喝奶，你没有必要对身材有过分要求，等孩子不喝奶了，就跟徒步群的去徒步吧，减肥效果很好的哦

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作者: kathy110    时间: 2010-6-14 22:08
支持自然点

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作者: 顾影    时间: 2010-6-14 23:09

顾影试过自己减吗，能不能介绍一下有效的方法呢？

再详细介绍一下自己的情况吧，生完孩子十个多月了，肚 ...
htsam 发表于 2010-6-14 21:51

我去过针灸减肥，一样要忌口的。减肥没有捷径，只有忌口跟运动。针灸只是一个加速的效果。

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作者: 猪鼓励糖    时间: 2010-6-15 00:17

我去过针灸减肥，一样要忌口的。减肥没有捷径，只有忌口跟运动。针灸只是一个加速的效果。
顾影 发表于 2010-6-14 23:09

    一针一针下去 痛洗咯

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作者: 四季草    时间: 2010-6-15 00:28
带个小孩，晚上睡不好，人比黄花瘦。我还想增呢

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作者: 小 红    时间: 2010-6-15 07:33

带个小孩，晚上睡不好，人比黄花瘦。我还想增呢
四季草 发表于 2010-6-15 00:28

    我都觉得我带孩子不是那么辛苦了，也比黄花瘦呀~

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作者: rosewell    时间: 2010-6-15 08:58
跟楼主一样的情形，⊙﹏⊙b汗

之前打过电话给一个做减肥的朋友，人家坚决让我自己慢慢调理，等一年后再说。

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作者: rosewell    时间: 2010-6-15 08:58
以前还跟去徒步，现在基本没时间

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作者: JessieTan    时间: 2010-6-19 09:37
我也晚上带个小孩睡，但不见瘦啊，LG说跳跳绳有用，但还没试

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作者: kathy110    时间: 2010-6-19 09:38
不能减肥的再飘过

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作者: 我是余可儿    时间: 2010-6-19 09:46
，现在出去百分之九十的人还认为我有五个月身孕，坐车基本都会遇到让座的。其实身体其它地方都还凑合，就是肚子很大，所以才说是灾难。
要我是楼主，我就不减肥，多好的待遇呀，呵呵

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作者: yihoudouyong    时间: 2010-6-21 23:02
楼主还在喂奶着什么急啊，我家宝贝都三岁了体型没下来我才开始减了，但不是针灸的，我觉得前面提的减少摄入加点运动很好哦，很支持，但是我比较懒，

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