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标题: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06] [打印本页]

作者: 大笨笨 时间: 2009-8-30 12:58
标题: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
今天例假第一天，我自认为自己身体素质不错，稍微犹豫一下，照旧去球馆打羽毛球，10点到12点……
正打的高兴呢，突然感觉肚子疼，无力的坐在地板上……
身边的女友把我拉起来，我在休息区喝了一些热水……
回到家中，感觉肚子一阵阵的疼痛，吃了2丸止痛片，躺在床上依然难受……
痛经如何才能减轻呢？ [M06]

作者: 二楼2号 时间: 2009-8-30 13:01
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
不会回答，给你顶上去

作者: 夏小优 时间: 2009-8-30 13:11
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
[M03] 用热水带暖小肚子、、就不会那么痛的了、、也可以喝红糖水

作者: 大笨笨 时间: 2009-8-30 13:36
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
中午除了喝开水，任何东西都不想吃……
恶心头晕，呕吐……[M08]
呜呜，以后再也不打球了！

作者: amee 时间: 2009-8-30 13:50
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者夏小优于 2009-8-30发表的原文
[M03] 用热水带暖小肚子、、就不会那么痛的了、、也可以喝红糖水

期间不要有太大运动量

作者: 天堂鸟 时间: 2009-8-30 14:20
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
运动量不要这么大，注意休息应该就没事的。

作者: 一斤岁月 时间: 2009-8-30 15:34
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
红枣煲鸡蛋，吃完之后睡一觉就好了

作者: 小懒猪 时间: 2009-8-30 16:42
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我也每个月都痛到不想动，每次很痛都用热水袋敷肚子，会好很多，躺着多休息，没办法，似乎是遗传的~~~

作者: yukee 时间: 2009-8-30 16:45
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我以前也痛哦.后来生完孩子后就不痛了. [M20]

作者: 若菲贝贝 时间: 2009-8-30 17:08
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者 yukee 于 2009-8-30发表的原文
我以前也痛哦.后来生完孩子后就不痛了. [M20]

我也是，不过我以前痛的时候就喝生姜红糖水，喝了会缓解很多的．

作者: sanbu 时间: 2009-8-30 17:35
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
推荐看《不生病的智慧》有解释。

作者: 闲云野鹤 时间: 2009-8-30 21:43
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
用生姜、红糖，再加几粒山楂煲水喝

作者: yes168 时间: 2009-8-30 22:43
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
以前见过室友痛经的，确实很痛苦，当我问她，怎么才能帮她缓解痛苦时，她轻描淡写地说：没事，结婚后就好了 [M03]

作者: 赤脚天使 时间: 2009-8-31 09:09
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者闲云野鹤于 2009-8-30发表的原文
用生姜、红糖，再加几粒山楂煲水喝

这个有用,以前也经常痛到满头大汗脸色发白,好象现在少了

还要注意特殊时间少喝冰水少用冷水洗脚冲凉 [M29]

作者: 玉足 时间: 2009-8-31 09:55
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者 yes168 于 2009-8-30发表的原文
以前见过室友痛经的，确实很痛苦，当我问她，怎么才能帮她缓解痛苦时，她轻描淡写地说：没事，结婚后就好了 [M03]

哈哈，结婚还是这样的好处呀？

作者: os 时间: 2009-8-31 10:02
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
急痛时，可以用吹风筒吹肚子

然后就是上面的同学们说的办法，一句话，去寒取暖

作者: 小麦饼 时间: 2009-8-31 10:38
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者 yes168 于 2009-8-30发表的原文
以前见过室友痛经的，确实很痛苦，当我问她，怎么才能帮她缓解痛苦时，她轻描淡写地说：没事，结婚后就好了 [M03]

我好像也是结婚后就没有这个问题了。。。

作者: yinghong_sun 时间: 2009-8-31 11:09
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者小麦饼于 2009-8-31发表的原文
[quote]引用作者 yes168 于 2009-8-30发表的原文
以前见过室友痛经的，确实很痛苦，当我问她，怎么才能帮她缓解痛苦时，她轻描淡写地说：没事，结婚后就好了 [M03]

我好像也是结婚后就没有这个问题了。。。[/quote]
确切的说是生完小孩后 [M20] ，以前也是痛地冒冷汗，现在一点都不痛了

作者: 冰蕾薄荷 时间: 2009-8-31 11:49
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
经验就是生个孩子

作者: 蓝调柠檬 时间: 2009-8-31 12:37
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我也是。。。
经过种种试验，
最终发现，只有吃止痛药最有效。

作者: 冰蕾薄荷 时间: 2009-8-31 12:40
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
之前我都是只能吃止痛药的，但后来要生孩子了，特意去看了医生。

这种药生孩子前几个月不能吃，那我也不能顶着啊。

医生满好的，给我开了那种什么暖宫贴，每次来就贴，效果还不错。

作者: 王军 时间: 2009-8-31 12:48
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
性生活，还不行，就生孩子。 [M02]

作者: jjxf 时间: 2009-9-1 13:03
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
试试田七痛经胶囊,对我是管用的

作者: 小晓 时间: 2009-9-1 13:18
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
广东省中医院治这种病，据说很有办法。可以试试？
痛经主要原因是气血不畅。

作者: zhangjfl 时间: 2009-9-1 13:23
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
热水袋，暖肚贴，喝热水，少运动，不能洗冷水，多睡觉 [M29]

作者: 顾影 时间: 2009-9-6 09:07
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
暖宫贴不错，推荐。

作者: 小小吴 时间: 2009-9-9 09:10
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
不是这么简单吧！
似乎痛经也分几种，不知道你的是哪一种，不同性质的痛经在调理方面也是不一样，建议不要随意模仿。有一句话是这样说的：“虚不受补”。这个也是有道理的。
所以建议还是上医院做个检查，弄清原因。这样就更有针对性的调理了……
有些人就算即使是结婚了也不会缓解的，例如一些器质性的变化

作者: 兰兰 时间: 2009-9-9 10:16
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
暖宫贴确实不错，我也是每个月都有痛经。后来有个朋友是做暖宫贴产品的，她给了我几贴试用，贴上去感觉暖暖的，舒服多了。如果有姐妹需要，我可以帮忙问问多少钱一盒，直接从她那拿货一定比医院便宜些吧。

作者: anan 时间: 2009-9-9 23:29
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]

引用作者 yukee 于 2009-8-30发表的原文
我以前也痛哦.后来生完孩子后就不痛了. [M20]

我俩好象共同点还满多的,ME2.这叫原发性痛经

作者: cyccjwzyh 时间: 2009-9-10 08:35
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我也是生完孩子后不痛的.我认为是身体内有寒的原因,喝红糖水姜水和暖肚子不错.

作者: 水弓 时间: 2009-9-10 10:54
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
益母草煮鸡蛋吃也能缓解痛经

作者: 说说 时间: 2009-9-10 11:13
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
经期要注意保暖，尤其是肚脐周围。

如果有痛经的经验，平时最好也注意一下肚脐周围腹部的保暖才好。

生姜红糖水有必要喝，安全有效 [M29]

作者: namka 时间: 2009-9-10 12:23
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
如果是原发性痛经（从初潮开始痛），则结婚生子后会得到改善；如果是继发性痛经，就得去医院查查原因了，看能否对症治疗。平常多注意保暖，勿吃冷食冰饮，经期不要有大运动量，勿用冷水沐浴沐发，注意休息，还有上面姐妹们的秘方也都很好的。另外瑜伽中有几个体位，例如月亮式、束角式、坐角式等，平时有规律的练习，对经期问题会有较大帮助。

作者: junrenx 时间: 2009-9-10 12:29
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
痛得很厉害，首先排除宫外孕

如果是在家里，可以喝红糖姜水，如果是经常要走动或者出差，贴个暖宫贴，如果是在单位上班，单位又有微波炉，可以弄个艾灸包。还有，我吃了一段时间的固元膏，感觉不会象以前那么疼了，来得质量也好很多。

作者: 小QQQ 时间: 2009-9-15 13:15
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
就我以前的经验，吃什么和用什么都是刚开始的时候有用，多几次就没用了。当然，我是属于痛到吐的那种。后来，每次痛起来就吃百服宁的止痛片，很有用。然后注意保暖。现在生完小孩就不会了。不过，最重要是要搞清楚你的痛经是原发性的还是有特别原因的。

作者: 婧婧 时间: 2009-9-15 16:31
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
喝点当归片或者益母草冲剂,十五分钟即可消除痛楚! [M19]

作者: mumu7980 时间: 2009-10-2 17:48
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
如果去医院检查没病的话
生了BB就会有好转的

作者: 一江秋水 时间: 2009-10-9 17:02
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
偶以前也痛得很厉害，晕过去都试过。生完孩子后就没事了。
我姨曾用过大红花，就是路边很多那种，煮红糖水给我喝，也很管用，不过是那种经血有成块或是颜色比较偏黑的才行。太虚的人不适合用。

作者: 星之草 时间: 2009-10-9 17:19
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
[M29]

作者: 叶子子 时间: 2009-10-9 18:31
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我一般都是生姜煮红糖水喝可以缓解

作者: 乐山 时间: 2009-10-9 19:34
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我没生孩子前也是每月都会痛，生完孩子就不痛了，看过好多医生，都没有解决问题，当时有个熟医生告诉我妈说等结婚生孩子了自然就好了，当时我还不相信。 [M04]
有个办法可以解决当次的不再痛（但不是次次见效），就是痛的时候做做运动，让那导致痛的东东早点排出来，许多次我都是这样做的，而且还是有一定的见效率。

作者: 玻璃球 时间: 2009-10-10 09:46
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
会痛经还去打球？期间不能剧烈运动的。

作者: 风儿 时间: 2009-10-10 09:59
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
行气活血，疏肝解郁。

作者: sphinex 时间: 2009-10-10 10:21
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
书里教用艾条来回熏小腹，我试过，真的有效，痛减轻了

作者: 椰子53 时间: 2009-10-11 22:52
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
32楼说的很好，平时要好好保养，例假会感觉好很多。
也可以在例假来之前的两个星期用艾条熏肚脐周围、两膝盖一横手掌以下胫骨靠内位置跟膝盖内侧部位，我就这么试了两三个月，然后平时少碰冰凉跟劲辣的食物，现在好很多了~

作者: zoe~~ 时间: 2009-10-12 00:19
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
生姜煲红糖水，剧烈运动最好不要做哦

作者: 淡蓝的忧郁 时间: 2009-10-13 11:14
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
我也有痛经现象你可以试试用粮食酒泡茴香子泡一段时间以后再喝我觉得效果不错

作者: pingying18 时间: 2009-10-17 10:40
标题: Re: 紧急求助：如何减轻痛经？ [M06]
期间就不要做剧烈运动了

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