骏景花园业主论坛

标题: 最近在学肚皮舞 [打印本页]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-14 09:18
标题: 最近在学肚皮舞
以前在外地学了一段肚皮舞，感觉对减肚腩特别有效果 [M05] 回来广州大半年了，一直没空找个班，感觉肚腩又明显松了 [M01] 上个月开始了解肚皮舞，发现JJ里只有那么几家，价钱也有不小的差异 [M10]

作者: kanghui 时间: 2009-5-14 09:19
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我以前学的时候,有一个老师她肚皮是很性感,但是不小!~ [M04]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-14 09:22
标题: Re: 最近在学肚皮舞
会所那家最便宜 [M04] 积极的参与 [M15] 可惜那个老师真的不咋的，长得很漂亮，跳得也很好，可惜不是老师的料，只会告诉你怎么跳，以为个个都是天才，达不到我想要减肚腩，健胸的效果 [M10]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-14 09:46
标题: Re: 最近在学肚皮舞
还好 [M02] 最近那个老师不干了（可能太少学生了） [M15] 换了一个湘妹子，跳得也很好，教得也有耐心，会分解动作，让人觉得上课很有意义 [M31]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-14 09:49
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者 kanghui 于 2009-5-14发表的原文
我以前学的时候,有一个老师她肚皮是很性感,但是不小!~ [M04]

你的动作可能不够到位 [M05] 而且要坚持，我现在是每个星期上两次课，才练了6次，感觉肚腩没有那么涨了 [M04]

作者: lpxzlnlst 时间: 2009-5-14 11:12
标题: Re: 最近在学肚皮舞
请问楼上的MM，这个课程的收费是怎样收的，一般是什么时间上课？还有，会所除了这个课外还有没有形体舞之类的课呢？

作者: 小猪04 时间: 2009-5-14 12:36
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者 lpxzlnlst 于 2009-5-14发表的原文
请问楼上的MM，这个课程的收费是怎样收的，一般是什么时间上课？还有，会所除了这个课外还有没有形体舞之类的课呢？

嘿嘿 [M05] 星期一和星期三晚上8点上课，上一小时，会所是学小孩的东西多，这个班好像是那个老板娘自己想跳就组织起来的，价钱还是比较合适，一个月240大元，8节课，平均一节课30，暂时好像是骏景最便宜的 [M01]

作者: 雨轩-BB 时间: 2009-5-14 17:36
标题: Re: 最近在学肚皮舞
[M11] 可以去观望下的不？ [M01]

作者: kelly_one 时间: 2009-5-14 17:50
标题: Re: 最近在学肚皮舞
想学瑜珈呢 [M05]

作者: lpxzlnlst 时间: 2009-5-15 10:08
标题: Re: 最近在学肚皮舞
谢谢小猪04，想找个时间去看看难不难学。

作者: 小猪04 时间: 2009-5-18 10:24
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者雨轩-BB 于 2009-5-14发表的原文
[M11] 可以去观望下的不？ [M01]

当然可以了 [M05] 今晚就有8-9点都在，只要用心学，对柔韧性很有帮助的，特别是上了30岁的MM，骨头开始僵硬了 [M01]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-18 10:26
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者 kelly_one 于 2009-5-14发表的原文
想学瑜珈呢 [M05]

瑜伽我也学过一段时间，但是觉得太闷了坚持不下去 [M04]

作者: seasky 时间: 2009-5-18 12:40
标题: Re: 最近在学肚皮舞
貌似跳肚皮舞的人肚子都不瘦哦。

作者: seasky 时间: 2009-5-18 12:41
标题: Re: 最近在学肚皮舞
所以一直比较怀疑跳肚皮舞能不能减肚腩 [M12]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-18 14:33
标题: Re: 最近在学肚皮舞
穿裤子就可以感觉出来瘦了 [M04]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-24 21:52
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者 seasky 于 2009-5-18发表的原文
所以一直比较怀疑跳肚皮舞能不能减肚腩 [M12]

我觉得有效果 [M04]

作者: 摩卡咖啡 时间: 2009-5-24 22:19
标题: Re: 最近在学肚皮舞
要肚皮舞裙子不，全新的。gg转啊 [M01]

作者: 小猪04 时间: 2009-5-25 23:20
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者摩卡咖啡于 2009-5-24发表的原文
要肚皮舞裙子不，全新的。gg转啊 [M01]

你都那么多GG了 [M05] 还要呀 [M04]

作者: meikohao 时间: 2009-5-31 09:04
标题: Re: 最近在学肚皮舞
找天去瞧一下，偶的肚腩也要减一下了，，。， [M05]

作者: 生如夏花 时间: 2009-5-31 13:53
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我也想去，叫上吧

作者: 生如夏花 时间: 2009-5-31 13:55
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我也想去，叫上我吧

作者: 小猪04 时间: 2009-5-31 16:00
标题: Re: 最近在学肚皮舞
欢迎加入 [M02] 明天好像也有新同学加入 [M05] 一起锻炼吧 [M24]

作者: 乐山 时间: 2009-6-1 13:28
标题: Re: 最近在学肚皮舞
在哪里练，我也想去看看

作者: LOVE宣 时间: 2009-6-1 15:01
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者小猪04 于 2009-5-14发表的原文
还好 [M02] 最近那个老师不干了（可能太少学生了） [M15] 换了一个湘妹子，跳得也很好，教得也有耐心，会分解动作，让人觉得上课很有意义 [M31]

那湘妹子可以吧，呵呵，我妹妹肯定好啦

作者: 星语 时间: 2009-6-1 23:40
标题: Re: 最近在学肚皮舞
想学拉丁舞，是个健身又减肚子的好东东。可惜JJ没有地方学。

作者: HPHP 时间: 2009-6-2 12:43
标题: Re: 最近在学肚皮舞
比之前邹老师的贵 [M05]

作者: HPHP 时间: 2009-6-2 12:44
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者摩卡咖啡于 2009-5-24发表的原文
要肚皮舞裙子不，全新的。gg转啊 [M01]

多少G啊 [M05]

作者: 希希妈妈 时间: 2009-6-10 15:04
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我也想学

作者: lucky15 时间: 2009-6-10 15:14
标题: Re: 最近在学肚皮舞
学得怎么样

作者: meikohao 时间: 2009-6-10 15:26
标题: Re: 最近在学肚皮舞
是在会所一楼吗？ [M05]

作者: 阿树 时间: 2009-6-25 01:04
标题: Re: 最近在学肚皮舞
在当当买了碟

叫《姐妹肚皮舞》的

很容易学~

不喜欢报班，时间不自由

作者: 踩云之男 时间: 2009-6-25 21:00
标题: Re: 最近在学肚皮舞
小心腰椎 [M05]

作者: sunny1 时间: 2009-6-30 23:02
标题: Re: 最近在学肚皮舞
想学，下周一去观察。

作者: 乐山 时间: 2009-7-2 18:03
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我早去看看，在哪看谁能告诉我吗

作者: 小帅 时间: 2009-7-2 21:00
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我们学的那里还不用三十元呢？ [M05] [M05]

作者: 美琪 时间: 2009-7-5 18:08
标题: Re: 最近在学肚皮舞
顶 [M29]

作者: 妞妈 时间: 2009-7-10 09:45
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我学过一段时间，但是不在JJ。虽然体重没有变化，但是心情很愉悦，就当减轻压力也是很好的。

作者: nadil 时间: 2009-7-10 22:55
标题: Re: 最近在学肚皮舞
白天有吗
[M13]

作者: 小雅妈妈 时间: 2009-7-15 13:46
标题: Re: 最近在学肚皮舞
高难度

作者: nanly999 时间: 2009-7-15 17:49
标题: Re: 最近在学肚皮舞
跳这个有用吗？也要减肥

作者: sunny1 时间: 2009-7-20 22:05
标题: Re: 最近在学肚皮舞

引用作者摩卡咖啡于 2009-5-24发表的原文
要肚皮舞裙子不，全新的。gg转啊 [M01]

多少GG啊?
本人感兴趣!

作者: sunny1 时间: 2009-7-20 22:07
标题: Re: 最近在学肚皮舞
今天参观了下, 老师跳得挺好的. 下周开始学一个月看看.

作者: 朦胧沙沙 时间: 2009-8-3 16:15
标题: Re: 最近在学肚皮舞
请问我们小区有学瑜珈的地方吗？
有没有MM在学啊
感觉怎样呢？手费贵吗？
非常谢谢

作者: 摩卡咖啡 时间: 2009-8-3 17:51
标题: Re: 最近在学肚皮舞
会所的肚皮舞是晚上几点开始啊？逢周几啊？

作者: yukee 时间: 2009-8-3 19:33
标题: Re: 最近在学肚皮舞
肚皮舞还是要有点肚皮的人跳才好看. [M01]

作者: lingchang30 时间: 2009-8-4 01:33
标题: Re: 最近在学肚皮舞
不知道肚皮舞能减肚子不？刚生完BB，想把讨厌的肚皮减掉 [M06]

作者: 兔子不拉屎 时间: 2009-8-5 16:03
标题: Re: 最近在学肚皮舞
肚皮舞都是大肚皮跳起来才漂亮。
平平的肚皮反而没感觉

减肚腩，只要用腹式呼吸法就可以啦，话说女人有点小蟑螂肚还是很性感的。 [M25]

作者: lucky15 时间: 2009-8-5 16:10
标题: Re: 最近在学肚皮舞
好学吗这个

作者: ____Mer゛ 时间: 2009-8-11 14:24
标题: Re: 最近在学肚皮舞
[M11] 看看~

作者: 迷茫 时间: 2009-8-11 20:20
标题: Re: 最近在学肚皮舞
请问在哪学,我也想去了解一下.

作者: jishache 时间: 2009-9-20 11:04
标题: Re: 最近在学肚皮舞
我在网上下栽了一个,感觉分解动作已经让我很出汗了~~~~~~ [M29] [M29] [M24] [M24]

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