骏景花园业主论坛

标题: 听课归来！ [打印本页]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 15:03
标题: 听课归来！
3月13－15日，我参加了郑立峰老师的《家庭系统排列》工作坊。这是让我震撼的三天。在这三天时间里，太多的感动，太多的情绪，也有太多的真实呈现让我措手不及。

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 15:04
标题: Re: 听课归来！
“伟大的孩子”。从来没有说过孩子的伟大，因为她们是那么的渺小，似乎不能够得上这个词的份量，但是，当我参加了这个课程后，我要说：谁在用无条件的爱爱着别人，那就是我们的孩子。这真的就是事实。每个个案也许纠结于不同的问题，但是，当家庭关系呈现出来的状态中，非常明显的可以看到，当出现问题的家庭中，是谁在努力拯救着这个家，那就是孩子。于是，孩子的位置发生了变化，孩子承担起不应该她来负责的责任，而成人呢？却没有在该其负责的位置上。所谓的家不成家也就是这个样子。

作者: 回眸一笑 时间: 2009-3-17 15:04
标题: Re: 听课归来！
沙发

静等分享 [M29] [M29]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 15:06
标题: Re: 听课归来！
“尊重生命”。有不少的个案呈现最后的关键点都是在——“人工流产”。那是同样需要得到尊重的生命，当我们忽视它的存在时，两性关系必然出现问题。海灵格说过一句比较绝的话：“当夫妻间出现人工流产事件时，夫妻的关系就已经终止了。”这告诉我们的是：“生命都需要得到我们的尊重。”不管我们是否因为条件限制或者其他的原因，中断了孕育过程，至少我们需要承认这个生命的存在，同时必须用心去纪念它。

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 15:15
标题: Re: 听课归来！
关于人工流产

对于女性一方，罹患性器官疾病的几率要比没有过人工流产的妇女要高几倍。这是生理上的影响。

心理上的影响更为严重，如果有4个以上流产经历的妇女，一般都患有抑郁症。有过人工流产经历的妇女，心理上会出现内疚，而在以后的人生中，多数会以自毁的方式来赎罪。另外，伴随没有被表达的悲伤情绪，因为人工流产的生命多数是没有被表达过悲伤的。

而在两性关系上，有一个心理暗示：“我不想给你生孩子。”＝“我不想和你在一起。”

所以，对于有“人工流产”的家庭。

夫妻双方必须一起来纪念这个孩子，因为这个生命承托起为了这个家庭幸福而过早离开的使命。我们必须承认这个生命的存在，同时在心里为它留有位置。

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 15:37
标题: Re: 听课归来！
孩子醒了，稍后细谈哦

作者: lucky15 时间: 2009-3-17 15:42
标题: Re: 听课归来！
学习

作者: 顾影 时间: 2009-3-17 15:44
标题: Re: 听课归来！
进来学习 [M29]

作者: 新新土豆 时间: 2009-3-17 16:14
标题: Re: 听课归来！
旁听 [M29]

作者: yinghong_sun 时间: 2009-3-17 16:27
标题: Re: 听课归来！
近来学习

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-17 22:31
标题: Re: 听课归来！
从开课第一天说起，郑老师用一个上午的时间，通过简单的讲解以及互动练习，让大家了解“家庭系统排列”究竟是怎么一回事。

简单来讲，这是一种用肢体语言来表示心理空间，通过现象学的呈现方式来进行的心理治疗方法。

家庭系统排列的三大结构性动力为：整体性，平衡性及次序性。

[本帖由乱马1/2修改于2009-03-17 22:32:03]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 11:18
标题: Re: 听课归来！
第一天下午就开始了个案时间。

所谓的个案，就是针对当事人困惑的问题，而这些问题可能是一些具体事件带来的困扰，也可能是某些来路不明的情绪，甚至有可能是严重的躯体疾病，或者是自伤行为和暴力行为。然后通过现场选取一些家庭成员代表，排列当事人的家庭，呈现问题、事件背后某些“不为人知”的家庭动力，帮助当事人解开困惑。

这三天中，我所看到的多数是不和谐的人际关系，最为主要的是与父母，与伴侣或与孩子发生冲突、危机、纠缠、抗拒和疏离。另外也看到了有些因为家族中的重大事件或历史重大事件的影响，导致当事人生命感缺失。

接下来的时间，我想和大家分享在看到的个案中我的感受。

作者: wangwang 时间: 2009-3-18 11:30
标题: Re: 听课归来！
等待LZ的描述...

作者: kanghui 时间: 2009-3-18 11:34
标题: Re: 听课归来！
什么时候还有免费的课听 [M24]

作者: 生如夏花 时间: 2009-3-18 13:23
标题: Re: 听课归来！
[M29]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 21:57
标题: Re: 听课归来！
参加工作坊，只要你打开心门，全身心去感受，必然是 [M01] 进去， [M06] 回来。

除了第一天上午之外，其他的时间里，几乎大部分的人都是 [M06] 得稀里哗啦。

其实，这本身也就是绝好的心理治疗。“哭”是所有心理治疗的真谛。——这是郑老师说滴。

是感动也好，是悲伤也好，是愤怒也好。情绪能量始终需要用一种方式来释放。所以，当三天工作坊结束的时候，几乎所有人都是充满力量的离开了。

由净土回归凡尘，修行之路依然。路漫漫而远兮，工作坊就象加油站一样，当疲惫不堪的心灵在这里卯足了劲后，又从一个新的起点出发了。

作者: 回眸一笑 时间: 2009-3-18 21:58
标题: Re: 听课归来！

引用作者 kanghui 于 2009-3-18发表的原文
什么时候还有免费的课听 [M24]

这个想法估计很难实现 [M05]

作者: 回眸一笑 时间: 2009-3-18 21:59
标题: Re: 听课归来！
等着MM分享个案的感受 [M36] [M36]

作者: 回眸一笑 时间: 2009-3-18 22:01
标题: Re: 听课归来！
从武志红那知道了郑立峰老师的课，一直是挺想去的，总是这个或那个的原因

我想也还是缘份未到吧 [M03]

作者: 团团 时间: 2009-3-18 22:13
标题: Re: 听课归来！
[M29] 来听课

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 22:15
标题: Re: 听课归来！
说点玄的事情。

家庭系统排列，当我在现场真正感受到的时候，觉得相当神奇，似乎有一股神秘的力量降临在大家中间。

每个个案呈现时，除了当事人描述的一些重要事件的线索外，任何代表当事人家庭成员的，都是在场第一次见面的学员。

而这些代表在呈现出当事人家庭情况或重大事件时，代表们的反应似乎都和当事人的家庭情况是一致的。甚至能呈现出家族中连当事人都不知道的一些具有影响家族命运的重大事件，例如：战争，死亡，饥荒等等。

而这些重大事件对当事人上几代人留下的心理创伤，已经变成一种“基因记忆”，由此一代传一代，就象不可扭转的命运一样，影响着这一代人的生活。

可以看到，有这样重大事件影响的当事人，呈现出的生活状态，大多有无力感，生命感缺失，甚至经常有自杀的念头。

但同样的，当这些当事人愿意为自己的家族命运注入新的元素时，也就是愿意迎接新的未来的时候，要作出的努力是相当痛苦的。但同时，也让我看到生命的可敬，因为她们在用不是我们所能够感受到的那种战胜命运的力量，与命运抗争，只为了从她这一代开始，一切要有所变化。

这不是“敬佩”一词能够表达我对她们的敬意！

[本帖由乱马1/2修改于2009-03-18 22:16:38]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 22:41
标题: Re: 听课归来！
说到家庭系统，之所以会有这个问题，那个问题的出现，我感受最深的一句话是：“不在其位，谋其事；在其位，不谋其事。”

我想确确实实就是这么一个道理。

如果没有看到个案呈现，我一直无法理解，什么是界限，什么是本分。

说得简单点就是：孩子就要做一个孩子，父母就要做一对父母。

不少的个案，为什么现有家庭关系出现问题，为什么会和父母的连结出现问题，其实很多时候都是因为家庭整体性出现问题，导致平衡性失衡，接着次序错乱。一环扣一环，有因有果。

先说和父母的连结。有不少个案中当事人总有这样的情绪困绕，觉得对于父母是又爱又恨，既有自责，内疚，也有抱怨，愤怒，关系甚至是相当恶劣。

家排呈现出的状态，多数是这样的：因为父母关系不好或有离异，孩子在爱父母的情况下，孩子变成照顾父母的角色，或者成了父母的父母，或者成了父母的伴侣。但是对于孩子，孩子既在爱父母的前提下承担了不是自己所能承受的责任，于是，错位发生了。孩子是不可能做父母的父母，也不可能做父母的伴侣，做不到是事实，但孩子不会承认这个事实的，因为孩子把爱父母看成自己的使命。于是自责，内疚源源不断的填充孩子的心灵。但事实就是事实，做不到就是做不到，于是伴随而来的就是对父母一方的愤怒或者抱怨。

孩子真是伟大，即使是错的，孩子依然用爱来保护父母。即使是“牺牲”自己也在所不辞。

而这种错位，让孩子痛苦的还有一样，因为孩子的时代过早的结束了。自己渴望当孩子的愿望那是相当强烈的。于是，该长大的孩子却在留恋或奢望孩童时代能够一直保留，这引发了另外的问题，孩子不愿长大。这让孩子在成人之后又变成另一方面，不愿承担自己的责任。

也许，这些是我们作为父母应该好好想想的事情。

惟有不断在心灵上成长，才能走正道啊！

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 22:48
标题: Re: 听课归来！
也因为如此，可以看到，有部分这样成长来的孩子，即我看到的当事人。

处理不好现有家庭的关系，因为，当事人一直在关注的并不是现有的家庭，而是自己的父母，而他的位置还一直在做父母的伴侣。

有时候为什么总是新家庭争吵不断，为什么总有婆媳关系不合，根源在哪里？这就是其中的一条。

当当事人没有看到家排呈现出的事实真相时，还在被外在表面的现象所困惑：“我是选择工作还是选择家庭？”

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 22:51
标题: Re: 听课归来！

引用作者回眸一笑于 2009-3-18发表的原文
从武志红那知道了郑立峰老师的课，一直是挺想去的，总是这个或那个的原因

我想也还是缘份未到吧 [M03]

呵呵，今年9月和12月还有两期郑老师的工作坊。

MM的心如果准备好了，缘分也就到了！ [M29]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 23:05
标题: Re: 听课归来！
心灵成长，重要的一课是：尊重生命。

这其中也包括了尊重自己的内心感受。

很多人会戴着面具生活，这很正常，因为这是我们的防御机制。为了不让自己受伤害，不得不让自己学会头脑与感受脱离。

悲伤和愤怒是最常见的。这两种情绪都被称为负面情绪。于是，面对情绪时：否认，逃避，掩饰，拒绝，麻木，转移是我们常见的伎俩。

但是，情绪也是一种能量，能量是存在的。当能量没有被充分释放的时候，会一直向内，向内掩藏，从中医的角度来讲，很伤身体的哦！

伤身体的结果就是疾病，特别是愤怒，非常容易攻击你的免疫系统。

大胆地说出你的感受吧，真实活出自己。情绪是允许被表达的，表达情绪并不是会伤害到别人。

如果能做到觉察，就那样观看着，不贴标签，不评价，与情绪和平共处，那又是一片不一样的天空！

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-18 23:07
标题: Re: 听课归来！
养生强调11点前睡觉，先填坑到此，有时间再继续！

[M26]

作者: XSYSXZ 时间: 2009-3-20 03:18
标题: Re: 听课归来！
也进来学习一下，分享心得！ [M29]

作者: kanghui 时间: 2009-3-20 08:41
标题: Re: 听课归来！
下次有课的时候
通知一声
谢谢同志 [M29]

作者: 乱马1/2 时间: 2009-3-22 11:47
标题: Re: 听课归来！

引用作者 kanghui 于 2009-3-20发表的原文
下次有课的时候
通知一声
谢谢同志 [M29]

[M26]

作者: 只重视身边事 时间: 2009-3-22 22:35
标题: Re: 听课归来！
学习

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