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标题: 想学游泳,不知道从何学起 [打印本页]

作者: chenfang525    时间: 2008-7-5 17:03
标题: 想学游泳,不知道从何学起
我是个不折不扣的旱鸭子.非常想学游泳!之前有跟教练学,但是时间不合适,就没学了.现在还是不会啊~~ [M10] [M10] [M10]
大家有什么好建议?
作者: 星语    时间: 2008-7-5 21:20
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
建议每天至少到游泳池"游"1个小时.
作者: chenfang525    时间: 2008-7-9 15:08
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
不会游啊!一个小时也没用啊!纯玩水,好闷的
作者: zcz636    时间: 2008-7-17 21:09
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
建议从面盘呼气学起
作者: xd01    时间: 2008-7-23 17:29
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
我可教你,免费的.回电吧:13650811769.
作者: 墨墨    时间: 2008-7-23 17:31
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
不会换气 [M13] [M13] 要不和楼主一起拜师?这周末?
作者: xjys    时间: 2008-7-24 09:56
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
我浮不起来,呵呵 [M17]
作者: 匆匆过客    时间: 2008-7-25 10:59
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 zcz636 于 2008-7-17发表的原文
建议从面盘呼气学起

这方法好.直得推广 [M04]
作者: 星语    时间: 2008-7-25 11:03
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 匆匆过客 于 2008-7-25发表的原文
[quote]引用作者 zcz636 于 2008-7-17发表的原文
建议从面盘呼气学起

这方法好.直得推广 [M04][/quote]
[M21]
作者: 天天QQQ    时间: 2008-7-25 11:20
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
我也想学
作者: 香格里拉-Sandy    时间: 2008-7-25 15:33
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
我也想学.谁教会我?我...我....可以管周末的饭 [M01]
作者: 都市布衣    时间: 2008-7-25 17:22
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 香格里拉-Sandy 于 2008-7-25发表的原文
我也想学.谁教会我?我...我....可以管周末的饭 [M01]

你家相公同意不? [M01]
作者: 黑鲨    时间: 2008-7-25 18:04
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
下到水里闭嘴憋气,身体放松,慢慢的将身体浮起来。这叫熟悉水性,是训练的第一步。这样先练习三天吧。

三天后教你第二招。

今天就是这样,下回再说。

[M01]
作者: 星语    时间: 2008-7-25 21:40
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
老大在桂林遥控啊! [M21] [M29]
作者: 渔翁    时间: 2008-7-26 19:25
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 黑鲨 于 2008-7-25发表的原文
下到水里闭嘴憋气,身体放松,慢慢的将身体浮起来。这叫熟悉水性,是训练的第一步。这样先练习三天吧。

三天后教你第二招。

今天就是这样,下回再说。

[M01]

[M21]
作者: 蔚岚    时间: 2008-7-26 21:19
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
浮冬瓜,是吗?第一步
作者: 舞动的猪    时间: 2008-7-27 14:35
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 蔚岚 于 2008-7-26发表的原文
浮冬瓜,是吗?第一步


[M01] 很形象。我也是这样开始的。
作者: 黑鲨    时间: 2008-7-27 17:38
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 舞动的猪 于 2008-7-27发表的原文
[quote]引用作者 蔚岚 于 2008-7-26发表的原文
浮冬瓜,是吗?第一步


[M01] 很形象。我也是这样开始的。[/quote]
[M04]
作者: 黑鲨    时间: 2008-7-27 17:48
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
第二招:换气。

在水里慢慢将身体漂起来,同时,慢慢的均匀的用鼻子往外边吐(顶)气,然后,站立起来,张大嘴巴大口吸气,再慢慢的将身体漂起来-----反复多次。

先练习三天了。今天就是这样,下回再说。
作者: 星语    时间: 2008-7-28 14:31
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
在这教不行的.
作者: 小帅    时间: 2008-7-28 15:21
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 黑鲨 于 2008-7-27发表的原文
第二招:换气。

在水里慢慢将身体漂起来,同时,慢慢的均匀的用鼻子往外边吐(顶)气,然后,站立起来,张大嘴巴大口吸气,再慢慢的将身体漂起来-----反复多次。

先练习三天了。今天就是这样,下回再说。


第一招:浮东瓜还知道一点!
但这一招就想不出来是什么东西来,如何敢下水啊!
作者: 墨墨    时间: 2008-7-28 16:06
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
这第二招难度有点大了 [M08] [M08]
作者: 老城长青    时间: 2008-7-28 16:47
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 黑鲨 于 2008-7-27发表的原文
[quote]引用作者 舞动的猪 于 2008-7-27发表的原文
[quote]引用作者 蔚岚 于 2008-7-26发表的原文
浮冬瓜,是吗?第一步


[M01] 很形象。我也是这样开始的。[/quote]
[M04][/quote]
这叫网上学习班啊 [M04]
[M21]
作者: 蔚岚    时间: 2008-7-28 21:15
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
引用作者 黑鲨 于 2008-7-27发表的原文
第二招:换气。

在水里慢慢将身体漂起来,同时,慢慢的均匀的用鼻子往外边吐(顶)气,然后,站立起来,张大嘴巴大口吸气,再慢慢的将身体漂起来-----反复多次。

先练习三天了。今天就是这样,下回再说。


说实在的,初学的人看字面真很难理解啊!我当初可是真金白银的去学这个 [M06] 其实早上多去泳池泡,只要虚心,会有很多热心人士教你的,还可以交到不少朋友呢 [M04] [M04]
作者: xjys    时间: 2008-7-30 17:50
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
不知为什么,我偶尔浮得起,大部分时间是浮不起的 [M10]
作者: 妞妞公主    时间: 2008-8-1 22:49
标题: Re: 想学游泳,不知道从何学起
吸气放松!准能浮起来!
作者: chenfang525    时间: 2011-3-25 18:20
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
几年了,还是没学会!还是不会换气[gg]
作者: hualala    时间: 2011-3-25 19:20
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
赶紧记下。。。
作者: seaman    时间: 2011-3-26 20:31
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
按黑鲨教的方法,在泳池练习去5、次6就会了,
作者: 怡人    时间: 2011-3-27 16:09
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
组个团去报名学?去年就想学来着,今年决心一定要学会![M07]
作者: hualala    时间: 2011-3-27 16:12
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
我也学了N年了,浮冬瓜早就会了,可不知怎的就只会往下沉,总是浮不上来,只好玩“潜水”,在小区的浅水区可以一口气在水底下游到对面,横的。。。
作者: chenfang525    时间: 2011-3-27 20:05
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
我也学了N年了,浮冬瓜早就会了,可不知怎的就只会往下沉,总是浮不上来,只好玩“潜水”,在小区的浅水区可以一口气在水底下游到对面,横的。。。
hualala 发表于 2011-3-27 16:12



    一个类型!我们是一样一样的~~
作者: 琪琪    时间: 2011-3-27 21:02
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
一个类型!我们是一样一样的~~
chenfang525 发表于 2011-3-27 20:05



    找聪姥爷,是教练来的。
作者: chenfang525    时间: 2011-3-27 22:17
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
聪姥爷?俺不认识啊!
作者: linxjuan    时间: 2011-3-28 13:12
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
只会浮冬瓜。
作者: linxjuan    时间: 2011-3-28 13:14
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
有过敏性鼻炎,一下水就光打喷嚏,哪有空学啊。就放弃了
作者: chenfang525    时间: 2011-3-29 11:59
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
想今年把游泳学会啊~~找交流[M02]
作者: xiaoxiaooo    时间: 2011-3-30 22:37
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
我也想学呀,早就想学,楼主找到人的话通知一声!
作者: 星之草    时间: 2011-3-30 22:48
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
先把肚子喝饱水,这样就能浮起来了
作者: 午夜末班车    时间: 2011-3-30 22:50
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
[M31]俺从小就跟邻居家的朋友在水里玩大的,游泳都是小问题来的。游泳池的水是死水,在江河的活水里游才好玩。
作者: 午夜末班车    时间: 2011-3-30 22:58
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
[M24]要先学会在水里两脚往下左右登,两手同时左右在水面来回小摆动,让人的身体浮起来,自由呼吸就可以了。学会在水面浮起,才可以学其它动作。
作者: sasa888    时间: 2011-3-31 14:45
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
不知为什么,我偶尔浮得起,大部分时间是浮不起的[M04][M04]
作者: sasa888    时间: 2011-3-31 14:51
标题: RE: 想学游泳,不知道从何学起
感觉学游泳,比学开车还难。
作者: yes168    时间: 2011-4-11 18:35
感觉学游泳,比学开车还难。
sasa888 发表于 2011-3-31 14:51


主要是怕死
作者: yes168    时间: 2011-4-11 18:36
想当年,我大学是学会的了,可惜啊,现在都忘了
作者: jet21cn21cn    时间: 2011-6-23 13:15
如果不想或不方便请人教,
建议:
买张游泳课程的影碟、或买一本游泳课程的书,
结合看,应该能学会游,
但动作姿势就难保标准。
先学蛙泳,其实不难。
————以上是个人经历,供参考。
作者: yyf138683    时间: 2011-6-26 12:53
我是个不折不扣的旱鸭子.非常想学游泳!之前有跟教练学,但是时间不合适,就没学了.现在还是不会啊~~ [ ...
chenfang525 发表于 2008-7-5 17:03



    下水开始,跟朋友一起去,时间久了,慢慢就会的了
作者: 一斤岁月    时间: 2011-6-26 13:53
想学游泳的人不少呀
作者: hualala    时间: 2011-6-26 13:55
如果不想或不方便请人教,
建议:
买张游泳课程的影碟、或买一本游泳课程的书,
结合看,应该能学会游, ...
jet21cn21cn 发表于 2011-6-23 13:15

这样也学会了。。。牛!
作者: hualala    时间: 2011-6-26 13:55
下水开始,跟朋友一起去,时间久了,慢慢就会的了
yyf138683 发表于 2011-6-26 12:53


偶泡几年了,还是没泡会游。。。惭愧
作者: yyf138683    时间: 2011-6-26 19:33
偶泡几年了,还是没泡会游。。。惭愧
hualala 发表于 2011-6-26 13:55



    可能你以前没这个意识,现在有了,离成功就不远了
作者: hualala    时间: 2011-6-26 19:46
可能你以前没这个意识,现在有了,离成功就不远了
yyf138683 发表于 2011-6-26 19:33

nono,是意识过度。。。总想学会,结果怎也学不会,悲哉!
作者: yyf138683    时间: 2011-6-26 19:56
nono,是意识过度。。。总想学会,结果怎也学不会,悲哉!
hualala 发表于 2011-6-26 19:46



    别太急进,慢慢来,you can play !
作者: hualala    时间: 2011-6-26 23:11
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