骏景花园业主论坛

标题: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ [打印本页]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 13:56
标题: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
团购鸽子蛋开始了,(10个起订)~~~~~~每个5元,再加辛苦费5元.需要的速定,不是经常都有的.
我也是托朋友才订到的,也是给我儿子吃.(截止时间:7月8日,要的请电话联系我:13710512434)

鸽蛋含有优质的蛋白质,磷脂,铁,钙,维生素A,维生素B1,维生素D等营养万分,亦有改善皮肤细胞活性,皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环,增加血色素)等功能.鸽蛋丰富营养,常吃可预防儿童麻疹.鸽蛋味甘,咸,性平,具有补肝肾,益精气,丰肌肤诸,助阳提神,解疮毒 ,消费治疗阳萎,营养不良之功效,主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等.

特别适合:小孩,老人,体弱虚者.

银耳炖鸽蛋

滋阴调理孕妇食谱肾调养调理补虚养身调理

主料：鸽蛋 250克银耳(干) 80克鸡肉 75克

辅料：胡萝卜 15克香菜 10克

调料：鸡油 15克江米酒 3克酱油 2克盐 2克姜汁 1克

制作工艺

1.水发银耳去蒂；胡萝卜去皮切丁；银耳和胡萝卜丁分别以沸水略烫后捞出沥干水分。

2.在10个小酒盅内侧抹上一层鸡油，放入鸽蛋，加水搅匀，再把香菜叶、胡萝卜丁放入酒盅内，上蒸笼蒸，蒸透后去盅，摆入汤碗内。

3.鸡汤烧热，把鸡肉茸放碗内，加水搅匀，倒入锅内，待鸡肉茸受热浮起时捞出，留汤汁备用。

4.汤汁中加入银耳、米酒、盐、酱油、姜汁，待烧开后撇出浮沫，淋上鸡油，起锅盛鸽蛋的汤碗中即可。工艺提示去掉酒盅时，可用水果刀的刀尖从杯口内侧轻轻旋转一周，倒扣在汤碗中，即可取出蒸熟的鸽蛋。
本品需鸡汤适量。

健康提示本品营养丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维素、钙、铁、磷及各种维生素、氨基酸营养物质，能滋补身体、改善血液循环、增加入体免疫力，补气生津。

中医认为：银耳性平，味甘、淡，能滋阴润肺、养胃生津。

KEKO营养师友情提示：

1、鸽蛋：鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒，治疗阳萎、营养不良之功效，主要用于肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症。

2、银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。

3、鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。且鸡的全身都是药，有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等证。一般人群均可食用，老人，病人，体弱者更宜食用。

4、胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。

5、香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

食谱相克
1、鸡肉：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；与芝麻、菊花同食易中毒；与李子、兔肉同食，会导致腹泻；与芥末同食会上火。

2、胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

3、香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。

人生所追求目标:
1.长寿:命不夭折,且福寿绵长.
2.富贵:钱财富足,且地位尊贵.
3.康宁:身体健康,且心灵安宁.
4.好德:时常行善,广积阴德.
5.善终:临命终时,心里没有牵挂,安详地离开.
健康长寿歌
睡得好起得早七分饱常跑跑多笑笑莫烦恼天天忙永不老

http://shop35723230.taobao.com/这是我的网店,上面有野生平盖灵芝和虫草花卖,这只是给大家一个参考,这两种东西很多地方都有得卖的,大家一定要买到真货吃了才会有效,更建议大家去药房买保险些.如果吃到假的浪费时间,金钱,还医不好病.不是叫大家在我这买.因为我自己家吃顺便卖的,有需要的朋友也可以联系我.

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-29 15:22:34]

本期介绍食物搭配相宜--相克

食物相宜
1.猪肚&豆芽---两者同是食用,能有效调理脾胃,补气养血,增进食欲,经常食用还有美容养颜的作用.

2.鸡蛋&百合---两都是时食用清热解毒 ,安神的作用.

3.鸡肉&栗子---同时食用健脾胃,易于吸收,增强机体的造血能力 ,对预防缺铁性贫血有明显的作用.

4.排骨&红薯---同时食用有卫生所低胆固醇的作用.

5.竹笋&猪腰---同时食用滋补肾脏的作用.

食行相克
1.香菜&黄瓜---香菜中含有在丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C的分解酶,两者同时食用时香菜中的维生素C就会被破坏.

2.鲫鱼&冬瓜---鲫鱼中含有多种微量元素,和冬瓜同时食用会降低营养值.

3.牛奶&西兰花---会影响牛奶中钙的吸收.

4.牛肉&韭菜---同时食用益导致发热上火,牙龈肿痛,咽喉痛等疾病.

5.酒&核桃---以导致上火.

本周推荐汤---四神煲汤--补气健脾,去湿,健美苗条.

材料:薏米100克,芡实50克,淮山10克,黄豆牙200克.

所有材料洗净同时放下煮开,然后小火煲2小时,放少许麻油,盐调味,即可食用.

非常简单吧,这段时间老是下雨,湿气重,要去下湿,不然老感觉这痛那痛的,呵呵~~

大家有好的菜品,汤水,都推荐上来啊,大家一起学习.

本人定期推荐一些汤水给大家~~
[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 16:18:31]
[本帖由肥妈1029修改于2008-07-04 23:29:58]
[本帖由肥妈1029修改于2008-07-04 23:31:40]
[本帖由肥妈1029修改于2008-07-04 23:33:37]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 14:04
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
本人皈依佛门一段时间(光孝寺,达辉师傅门下),并在师傅那里学到了不少果菜保健疗法及养生之道.有兴趣的朋友,可以一起沟通学习.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 14:06
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
有什么小毛病,身体有什么不舒服,根据每个人的饮食,生活情况,制订简单的食疗方法.经过长期的实践,还是取得了小成绩.看见自己身边的朋友家人,身体都健康,非常开心.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 14:07
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
俗话说:有了好的身体,才有一切.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 14:10
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
现在谁都知道进医院看个感冒都要一两白块.我不收去任何费用,也是业余时间和大家聊下,以供参考.觉得有效地朋友,送我几个GG,就好了,呵呵~~(没100GG居然不能发图片)
最大成就:在半年内调理好三位大山阳患者.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-17 14:18
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
还有治疗怀孕期间咳嗽小秘方

作者: lucylucy 时间: 2008-6-23 00:12
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
你好！我婆婆七十多了，有高血压，可有办法？

作者: 琳儿 时间: 2008-6-23 00:44
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
是真的吗？俺现在看到免费的字眼都有点怕怕了哈

作者: nicoleyan 时间: 2008-6-23 04:01
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者琳儿于 2008-6-23发表的原文
是真的吗？俺现在看到免费的字眼都有点怕怕了哈

为什么怕怕? [M16] 举例说明一下.给我们提个醒

作者: ＂儍_豬_籹﹖ 时间: 2008-6-23 08:55
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
真的免费吗？那就在这贴把食疗的方法写出来呀，让大家有个方子自己做就好啦~谢谢~

作者: susan% 时间: 2008-6-23 11:24
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
产后一直比较厌食但是自己也没时间调理来的帮顶

作者: 北极雪 时间: 2008-6-23 13:00
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者 susan% 于 2008-6-23发表的原文
产后一直比较厌食但是自己也没时间调理来的帮顶

那不是不用产后减肥了？

作者: 一江秋水 时间: 2008-6-23 13:32
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
楼主MM真是个大善人啊!赞一个 [M21] [M21] [M21] [M29] [M29]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-23 15:37
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 6楼

你好！我婆婆七十多了，有高血压，可有办法？

老人家有高血压首先心态要平衡,遇事不要着急,平时可以食点降血的,比如
芹菜,可以炒白合,肉丝,
特别是山楂泡水喝,如果感觉太酸,可以适当加点蜂蜜,对降血脂特好.
虫草花,麦冬炖老鸭对老人家也很好,你不妨试试.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-23 15:38
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 9楼

真的免费吗？那就在这贴把食疗的方法写出来呀，让大家有个方子自己做就好啦~谢谢~

你可以把你的情况讲出来,我再告诉你好吗?

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-23 15:40
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 7楼

是真的吗？俺现在看到免费的字眼都有点怕怕了哈

如果你怕可以不用问我啊,我不知道只是这样的勾通有什么怕的,况且我只是普通的食疗建议会伤害到你吗?你觉得我的建议没用或有危害可以不理睬.伤害人家难到对我会有好处吗??? [M06]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-23 15:46
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 10楼

产后一直比较厌食但是自己也没时间调理来的帮顶

产前产后胃口都会有些变化的,如果你还在喂奶还是要多喝汤水,有的人产后对怀孕喜欢吃的东西一点胃口都没,这是正常现象不用担心的.多数人都会有点.

如果这种厌食对身体没景象也许过段时间就会好的,最近一段时间天气才开始好起来,多户外运动,可以帮助你的食欲,酸性食物也会让你开胃下,如山楂,酸性水果,西红柿些,

但是如果你厌食很严重,身体都体不起力这种,就要喝点汤水来补气,
如有需要,把你具体情况告诉我,还有你自身体质,

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-23 15:48
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
谢谢秋水支持,好事不易做啊~~~

作者: 雨落尘埃 时间: 2008-6-23 18:22
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
顶一个，有心了 [M29]

作者: 乐乐悠悠 时间: 2008-6-23 19:31
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
我现在想减肥，但出现便秘，胃有时候开始感觉涨疼，请教如何调理？多谢您了

作者: jishache 时间: 2008-6-23 20:10
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
原来你信佛,有时间向您多学习

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-24 13:29
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 19楼

我现在想减肥，但出现便秘，胃有时候开始感觉涨疼，请教如何调理？多谢您了

你的情况我自己都邮现了的,特别是我生完孩子还便秘了,我是早上一起来就喝一杯蜂蜜水,平时就泡点山楂水喝,现在已经好了,胃不舒服,早上一定要吃早饭,吃个八成饱就好,饭食物这些可以吃软点,我现在也正在减肥中,呵呵~~~

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-24 13:30
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 20楼

原来你信佛,有时间向您多学习

大家互相学习就好了

作者: 淡雅茉莉 时间: 2008-6-24 13:36
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者肥妈1029 于 2008-6-17发表的原文
现在谁都知道进医院看个感冒都要一两白块.我不收去任何费用,也是业余时间和大家聊下,以供参考.觉得有效地朋友,送我几个GG,就好了,呵呵~~(没100GG居然不能发图片)
最大成就:在半年内调理好三位大山阳患者.

我的同事是大三阳，但各项指标正常，请问怎么调理呢

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-27 18:06
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
酸性食物,油炸之类都不要吃,每天煲野生平盖灵芝加虫草花,加甘草,五碗水煲一碗水,一天两次,

作者: lemonjulie 时间: 2008-6-28 15:47
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
楼主针对性很强的回复建议直接引用，呵呵, 这样省时省力啊, 我GG也不多, 先支付50GG以表拜师的诚意之后会慢慢补上GG的 [M05]

作者: selina7824 时间: 2008-6-28 17:35
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
LZ您好！看到这个贴我太高兴了。我的情况是：前几天感冒了，打了针，吃了药，感冒是好了。不够头却好晕，太阳穴也好痛，电脑也看不了，在电脑前坐上半个钟头就好晕，请问有什么办法？谢谢！

作者: 牧野流星 时间: 2008-6-28 21:44
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者肥妈1029 于 2008-6-23发表的原文
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 7楼

是真的吗？俺现在看到免费的字眼都有点怕怕了哈

如果你怕可以不用问我啊,我不知道只是这样的勾通有什么怕的,况且我只是普通的食疗建议会伤害到你吗?你觉得我的建议没用或有危害可以不理睬.伤害人家难到对我会有好处吗??? [M06]

美女别伤心，她不熟悉你，这样认为也难免，很多做美容得什么，常常说免费这个那个，结果成了推销产品得，所以很多人怕而已，你不必多心了 [M29]

作者: 牧野流星 时间: 2008-6-28 21:47
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
我想减肥，平时吃得也不是很多，也比较素，特别是米饭，晚上几乎不怎么吃，很多人说这样可以瘦点，但我不行。不喜欢运动，所以体重越来越顶不顺了 [M30]

作者: 蓝子 时间: 2008-6-29 11:30
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
想问问lz,我每次来月经的第一天肚子痛，不知有什么方法可以调理？谢谢！

作者: jishache 时间: 2008-6-29 12:50
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
我来回答楼上的问题,吃固元膏,临来的一个星期做运动,跑步
我以前一个同事,严重到每次YJ来,痛到无法上班,大叫到一直走,结果就是运动好了不好的地方就是坚持,每次来一周前都要运动

LZ,我偏头痛严重,而且痛的地方会换位置,从高中就有这个毛病了,据说是有头风,有什么好办法吗?

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 14:19
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
楼主针对性很强的回复建议直接引用，呵呵, 这样省时省力啊, 我GG也不多, 先支付50GG以表拜师的诚意之后会慢慢补上GG的
客气了,只要能帮到的,一定帮~~我相信好人是有好报的,呵呵~~

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 14:34
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
LZ您好！看到这个贴我太高兴了。我的情况是：前几天感冒了，打了针，吃了药，感冒是好了。不够头却好晕，太阳穴也好痛，电脑也看不了，在电脑前坐上半个钟头就好晕，请问有什么办法？谢谢！

感冒头晕,头痛,是感冒的病症,吃了感冒药都会有这些反映的,感冒了吃清淡点,瘦肉粥啊,平时如果自身免疫力强就会少很多感冒的,虫草花对增强人体免疫有很好的作用,平时煲汤可以放点,或早上蒸蛋吃也可以的.
养生保健炖品功效：日常保健。

配方：虫草5克、瘦肉150克、小米100克。

补血调经炖品功效：调经补血、益气养顔。

配方：虫草5克、当归5克、杞子、白芷各10克、乌鸡半只。

现在天气又不太好,天气好的时候多散下步,或运动下,反而会感觉身体轻松多,感冒了人会很累的,多喝水,听下音乐,放松下,如果你是本身气血不足的话,再告诉你另外补气补血的.
龙眼莲子猪肝粥----益气补血,养心安神.
龙眼肉20克,莲子30克,猪肝100克,糯米60克..
龙眼肉,莲子,猪肝片分别洗净,莲子去皮,心,猪肝切片,与糯米一起入锅加水适量,煮成粥.粥要熟时放入盐就可以了.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 14:42
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 28楼

我想减肥，平时吃得也不是很多，也比较素，特别是米饭，晚上几乎不怎么吃，很多人说这样可以瘦点，但我不行。不喜欢运动，所以体重越来越顶不顺了

__________________
行到水穷处，坐看云起时

我正在减肥中,现在已经瘦了五斤,我也不喜欢运动,以前是吃得多,现在也是控制了食量,就在家做下简单的操,也在田氏做针灸,但我自己感觉针灸效果不太好,做了几针反而没减什么,前几天月经来了没去,自己在家饮食调,反而还瘦了3斤.我自己感觉是这些有用,你可以试下,这几天我吃得多的是早上吃的是虫草花蒸蛋,中午是吃米饭一碗,凉拌黄瓜或凉拌海带丝,盐水菜心,凉拌三丝,虾米冬反汤(或西红柿鸡蛋汤),咸菜炒肉丝,下午一个苹果或梨,晚上粥,酸菜鱼,或白水虾,吃得比以前清淡些,感觉就瘦些了,也许针灸也有一定作用,

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 14:50
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
想问问lz,我每次来月经的第一天肚子痛，不知有什么方法可以调理？谢谢！

可以试下益母草红枣瘦肉汤---活血去瘀,调经止痛

益母草100克(中药房可买到),猪瘦肉250克,红枣5个

全部洗干净一起放锅煮,大火烧开后,小火煲2个小时,煲好后加少量盐就可以了.

每周两次先
另一种是,当归田七炖鸡---补血调经,祛瘀止痛

当归20克,田七7克,乌鸡一只

鸡先要过一次水去血,然后将当归田七放下一起煲,2个小时.煲好后加少量盐就可以了.

一周一次.

坚持两个月,会见效的.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 14:53
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
可以试下天麻炖乌鸡,如果你月子坐得好,就可以治好,如果是月子引起的头风就很难治,一定要重做会月子才会好的.

作者: bigban 时间: 2008-6-29 15:07
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
这个帖子真好，也有个事想请教LZ，偶家小表妹是小三阳，但各项指标都正常，年纪很轻啊，希望能通过调理能转阴，请LZ尽量说仔细些 [M29]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 15:08
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
那个不是大三阳吗？小三阳是不是会有不同？
还有酸性食物是指什么？？那个什么灵芝是去药店说就可以了吗？？每次的量是多少呢？请仔细说一说，我好转述清楚^_^谢谢啦

大三阳是比小三阳还严重些的,小三阳只要转阴了,平时饮食注意好,就没什么的了.

野生平盖灵芝50克,虫草花50克,甘草5片,瘦肉,鸡肉,骨头(三选一适量),五碗水煲成一碗,必须用砂锅.可重复煲三次,小三阳一天喝一次就可以了.坚持半年肯定会转阴的.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 15:10
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
酸性食物很多,主要是酸奶不要食,南瓜,油炸食物也不要吃.辣椒也不能吃.

平时可以多吃点葡萄,雪梨,香菇汤,或煲鸡,这些都是保肝食物的.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 15:15
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
野生平盖灵芝,虫草花药房都有卖的.你要以参照我店里的买,不要买到假货,药房的比较放心些不是叫你在我这买,很多地方都有卖,别误会了,只是给个参照给你.一斤可以吃两三个月的,主要是坚持.http://shop35723230.taobao.com/

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-29 15:18
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
灵芝种类很多,每一种的药效是不一样的,一定要照我的方法煲,药性才会出来.

对杀死肝病毒非常有效,病毒不复制就会慢慢转阴.

作者: bigban 时间: 2008-6-29 15:27
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
非常感谢，一定马上转达 [M29]

作者: 凌铃 时间: 2008-6-29 18:49
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
LZ,请问长期腹泻应该怎么调养?

体质比较寒,经常口腔溃疡
谢谢先 [M29] [M29]

作者: 蓝子 时间: 2008-6-29 20:57
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
感谢lz这么快答复 [M29] ，同时也谢谢30楼 [M29]

作者: selina7824 时间: 2008-6-30 09:54
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
谢谢LZ，我想在您那买虫草花，能否可以送货上门，货到付款或我上门提货付款，我是住骏景的。另一定要请你教我做法。
去年在韩国买的花旗参和人参除了送人的外，在家的因为不会怎么做来吃，现在都还收在家里。

作者: dengliang 时间: 2008-6-30 10:39
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
[M29] 请问产后痔疮任何调理?
产前"大大"都挺顺的,而我也不知道自己有痔疮,直到生产时医生告诉我.
产后每次"大大"都有点血出来.

另现在还在哺乳期,每周父母都会炖虫草汤喝,但后来同事说会过奶给BB不是很好?

谢谢>

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-30 13:49
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
LZ,请问长期腹泻应该怎么调养?

体质比较寒,经常口腔溃疡
谢谢先

长期腹泻可能是跟你平时的饮食关系很大哟.是不是经常在外面吃啊?
体质寒可以经常吃点红枣,益心补血,红枣与龙眼肉炖水,可宁心健胃.
平时煲汤可以适量放心生姜,也是除寒,平时吃清淡点,饮食要正常,刺激的食物,如油炸,麻辣之类就不要吃了,等肠胃正常在慢慢吃一点.
常口腔溃疡,那是太上火了,建议用下两面针中药牙膏,
马蹄空心菜汤---可治口疮及热病口渴,胸中烦热,湿热
空心菜300克,马蹄10粒.
空心菜去杂洗净,马碲去皮洗净,
锅热加入油,将葱末爆香,放空心菜,盐,鸡精混炒一会,注入肉汤,再放马碲同煮至熟,调味就可以吃了.

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 14:08:13]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-30 13:54
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
谢谢LZ，我想在您那买虫草花，能否可以送货上门，货到付款或我上门提货付款，我是住骏景的。另一定要请你教我做法。
去年在韩国买的花旗参和人参除了送人的外，在家的因为不会怎么做来吃，现在都还收在家里。

__________________
阿咪啰啰！

花旗参煲汤可以适量放点,花旗参主要是提气的,提神的,可以和虫草花一起煲.吃人参就要比较注意些了,一般体质很差的人才吃,我们家是用来给我老公泡养生酒才放得有人参也是在韩国买的.
如果你要虫草花,是150元半斤,300一斤,看你要多少,你电话联系我吧,13710512434,你可以买好材料我来你家,我教你怎么煲.

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 14:10:51]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-30 13:57
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
请问产后痔疮任何调理?
产前"大大"都挺顺的,而我也不知道自己有痔疮,直到生产时医生告诉我.
产后每次"大大"都有点血出来.

另现在还在哺乳期,每周父母都会炖虫草汤喝,但后来同事说会过奶给BB不是很好?

谢谢>

去药房买高锰酸甲,每天早晚泡一次15分钟,不会过给宝宝的,我生完宝宝和你情况一样,青菜水果都要吃,吃点香蕉,大蕉那种,另泡点山楂水喝,

作者: 一江秋水 时间: 2008-6-30 14:21
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
[quote]引用作者 jishache 于 2008-6-29发表的原文
我来回答楼上的问题,吃固元膏,临来的一个星期做运动,跑步
我以前一个同事,严重到每次YJ来,痛到无法上班,大叫到一直走,结果就是运动好了不好的地方就是坚持,每次来一周前都要运动

LZ,我偏头痛严重,而且痛的地方会换位置,从高中就有这个毛病了,据说是有头风,有什么好办法吗?[/quote]
握手!如果是头风,一个朋友说可以用老姜煮水洗头,每次都是. 我也是有头痛, 不过,我比较懒,不想每次煮,所以等着秋天MM的洗头水出来,她是用姜汁做的! [M21] [M21]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-6-30 16:01
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
大家一起互相学习,有个健康的身体~~

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 16:03:04]

作者: 小铃铛 时间: 2008-6-30 16:30
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
也请教mm，我脸上总是起痘痘，有时是很大颗，很疼，有时很小，一个白点或红红的，主要集中在额头和下巴，特别是要来YJ前一段时间特别严重。一般这个月要来前就开始起了很多，等印子还没消，下个月又来了，好烦。另外，肠胃好象也不太好，稍微不知吃点啥就会肚子疼，找厕所，也不是拉肚子，就是要老上厕所。谢谢mm

作者: selina7824 时间: 2008-6-30 16:53
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者肥妈1029 于 2008-6-30发表的原文
谢谢LZ，我想在您那买虫草花，能否可以送货上门，货到付款或我上门提货付款，我是住骏景的。另一定要请你教我做法。
去年在韩国买的花旗参和人参除了送人的外，在家的因为不会怎么做来吃，现在都还收在家里。

__________________
阿咪啰啰！

花旗参煲汤可以适量放点,花旗参主要是提气的,提神的,可以和虫草花一起煲.吃人参就要比较注意些了,一般体质很差的人才吃,我们家是用来给我老公泡养生酒才放得有人参也是在韩国买的.
如果你要虫草花,是150元半斤,300一斤,看你要多少,你电话联系我吧,13710512434,你可以买好材料我来你家,我教你怎么煲.

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 14:10:51]

好的，谢谢LZ

作者: jishache 时间: 2008-6-30 22:41
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
多谢一江秋水哦,才知道姜水也可以的~~ [M29] [M29] 继续用秋天的那款好闻的洗发水~~~~~

作者: jishache 时间: 2008-6-30 22:43
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
感谢楼主的热情.还要继续请教啊,男子比较劳累熬夜.口气经常臭臭的,有什么好办法吗?

作者: 凌铃 时间: 2008-7-2 08:38
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者肥妈1029 于 2008-6-30发表的原文
LZ,请问长期腹泻应该怎么调养?

体质比较寒,经常口腔溃疡
谢谢先

长期腹泻可能是跟你平时的饮食关系很大哟.是不是经常在外面吃啊?
体质寒可以经常吃点红枣,益心补血,红枣与龙眼肉炖水,可宁心健胃.
平时煲汤可以适量放心生姜,也是除寒,平时吃清淡点,饮食要正常,刺激的食物,如油炸,麻辣之类就不要吃了,等肠胃正常在慢慢吃一点.
常口腔溃疡,那是太上火了,建议用下两面针中药牙膏,
马蹄空心菜汤---可治口疮及热病口渴,胸中烦热,湿热
空心菜300克,马蹄10粒.
空心菜去杂洗净,马碲去皮洗净,
锅热加入油,将葱末爆香,放空心菜,盐,鸡精混炒一会,注入肉汤,再放马碲同煮至熟,调味就可以吃了.

[本帖由肥妈1029修改于2008-06-30 14:08:13]

再次说声谢谢 [M29] [M29]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-4 22:49
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 54楼

感谢楼主的热情.还要继续请教啊,男子比较劳累熬夜.口气经常臭臭的,有什么好办法吗?

口气经常臭臭,肯定是肠胃有问题,常劳累熬夜同样会上火的,现在又是夏天,要多吃一些清火的
芹菜+西红柿+蜂蜜少许.洗净打汁----清肝火,头晕,口臭,面红目黄..

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-4 22:55
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 51楼

也请教mm，我脸上总是起痘痘，有时是很大颗，很疼，有时很小，一个白点或红红的，主要集中在额头和下巴，特别是要来YJ前一段时间特别严重。一般这个月要来前就开始起了很多，等印子还没消，下个月又来了，好烦。另外，肠胃好象也不太好，稍微不知吃点啥就会肚子疼，找厕所，也不是拉肚子，就是要老上厕所。谢谢mm

那你应该是内分秘有问题哟.去痘可以试下这个方子
当归20克,生地30克,白术20克,麦冬20克,天冬20克,川芎15克,茯苓30克,虫草花50克,防风20克,荆芥15克,党参30克,黄芪30克,以仁30克,甘草10克,黄苓30克,丹皮15克,五碗水煲成一碗,这样一副可以煲二次,每天喝一次,连煲一个月.必须用砂锅.

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-4 22:57
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
最近一段时间带我儿子事情多,所以没什么时间上网,有什么问题,大家告诉我,我会尽快回复的.我不是专业的医生,这些只是我平时生活中自己经常弄来吃的一些心德而以.

作者: lemonjulie 时间: 2008-7-5 16:07
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
我老公爱磨牙很严重的那种我妈睡隔壁经常都能听到

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-6 14:23
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
你刚刚得到由 lemonjulie 对帖子免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 给您的奖励50个GG

谢谢lemonjulie 的奖励, [M05]

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-6 14:29
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 59楼

我老公爱磨牙很严重的那种我妈睡隔壁经常都能听到

减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，改善睡眠。

(1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.如情绪紧张,忧虑,对磨牙症有担心或恐惧心理等.对这类病人给予安慰,开导,解除其思想顾虑,对于建立治疗疾病的信心有重要作用.
(2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.
(3)咬合板的应用.
(4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症.
(5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸.有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗.

还是建议先去看下牙科医生,如果只是偶尔的磨牙,就是肚子有虫,很严重还是要看医生的.

作者: 小铃铛 时间: 2008-7-11 14:58
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~

引用作者肥妈1029 于 2008-7-4发表的原文
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 51楼

也请教mm，我脸上总是起痘痘，有时是很大颗，很疼，有时很小，一个白点或红红的，主要集中在额头和下巴，特别是要来YJ前一段时间特别严重。一般这个月要来前就开始起了很多，等印子还没消，下个月又来了，好烦。另外，肠胃好象也不太好，稍微不知吃点啥就会肚子疼，找厕所，也不是拉肚子，就是要老上厕所。谢谢mm

那你应该是内分秘有问题哟.去痘可以试下这个方子
当归20克,生地30克,白术20克,麦冬20克,天冬20克,川芎15克,茯苓30克,虫草花50克,防风20克,荆芥15克,党参30克,黄芪30克,以仁30克,甘草10克,黄苓30克,丹皮15克,五碗水煲成一碗,这样一副可以煲二次,每天喝一次,连煲一个月.必须用砂锅.

一直没空上来，谢谢 [M29]

作者: HFHF 时间: 2008-7-13 21:54
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
我是披肩长发，最近发现自己头发掉得比较多，特别在洗头时，每次掉发都超过了80根,以前每天都洗头,现在改为每三天才洗一次头,不知有没有得救? [M10]

作者: winney 时间: 2008-7-14 14:46
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
请问吃什么可以帮小孩通鼻塞，我们家小孩感冒前期总是会鼻塞，睡觉时特别难受，怪可怜的。

作者: lemonjulie 时间: 2008-7-17 12:57
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
月经前总是偏头痛有什么办法啊

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-18 12:37
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 63楼

我是披肩长发，最近发现自己头发掉得比较多，特别在洗头时，每次掉发都超过了80根,以前每天都洗头,现在改为每三天才洗一次头,不知有没有得救?
头发掉得多有可能是肾虚,平时少吃点味精,鸡精,这些也容易引起掉头发的,
多吃点核桃,苟杞,可能帮助的

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-18 12:38
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 64楼

请问吃什么可以帮小孩通鼻塞，我们家小孩感冒前期总是会鼻塞，睡觉时特别难受，怪可怜的。
这个没遇到过,不好意思,没办法

作者: 肥妈1029 时间: 2008-7-18 12:38
标题: Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~
Re: 免费帮大家食疗调理身体~~~~~ 65楼

月经前总是偏头痛有什么办法啊

__________________
我们是怎样的一代人：当我们读小学的时候，读大学不要钱；当我们读大学的时候，读小学不要钱；我们还没能工作的时候，工作是分配的我们可以工作的时候，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做当我们不能挣钱的时候，房子是分配的.当我们能挣钱的时候，却发现房子已经买不起了当我们没有进入股市的时候,傻瓜都在赚钱;当我们兴冲冲地闯进去的时候,才发现自己成了傻瓜当我们没找对象的时候，姑娘们是讲心的。当我们找对象的时候，姑娘们是讲金的。当我们没找工作的时候，中学生也能当领导的。当我们找工作的时候，大学生也只能洗厕所的。

前面楼上有讲治头痛的,你看下,试下看行不

欢迎光临骏景花园业主论坛 (http://120.76.133.63/forum/)