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标题: 樱桃每天吃十二颗最健康 [打印本页]

作者: Ivan zhong 时间: 2008-5-17 22:34
标题: 樱桃每天吃十二颗最健康
　　樱桃味美营养丰富，但还是得“浅尝辄止”。广东省食品安全网近日提醒，樱桃虽自古就有“美容果”之美誉，但其性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。

　　因此，每天吃樱桃应控制在12颗左右。此外，樱桃经雨淋后，内部易生小虫，肉眼难见，最好洗完后用水浸泡5分钟再吃。

作者: 牧野流星 时间: 2008-5-17 22:40
标题: Re: 樱桃每天吃十二颗最健康
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