骏景花园业主论坛

标题: 瑜珈初体验 [M04] [打印本页]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:25
标题: 瑜珈初体验 [M04]
上周四晚上，趁着"瑜意珈园"优惠还没结束，跑去体验体验这一在我脑海中已被神话的运动。

费了好大劲才找到地方，鞋子在门口就要脱下，一个很温柔的ppmm接待了我们并填写了一些调查资料，然后便是去更衣室更衣，装修档次跟高尔夫俱乐部差不多，果然是专业瑜珈会所，花了大本钱，当然也是为有米人士所设，我们也就凑凑热闹就好 [M24]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:32
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
我们这次上的是大课，在最大的课室据说最多可容纳60人，我们的老师是个温柔的plmm，身材非常好，看来练瑜珈果然是可以塑身的。。

动作从易到难，由于自己大学练过两下花拳秀腿，所以这些动作对于我来说还不难，只是呼吸还是很难按照她的要求做的很畅顺，往往洗完气后，老师还没让呼呢，我已经忍不住了。。完全把自己的肺活量不高的缺点暴露无遗。。 [M24] [M20]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:35
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
由于课室四周都是镜子，对每个人的动作都看得很清楚，自己很不专心，一会跟同事打个眼色，一会为某个动作偷笑几声，结果基本没有体验到瑜珈那种境界。。。这个后来还被外面的工作人员点名批评 [M20]

一路上发现自己还是不错的，很多小迪她们做不到的动作俺都可以做的到，但是唯到最后，一个把身体卷成一团，然后利用惯性，面向上做不倒翁的动作，一下子把我难住了，就在我倒下去的一霎，尾龙骨咯的生疼，我本能的啊了出来，然后无论怎么用力也滚不起，看来自己还是太瘦了，回去得吃多两斤肉才行 [M13] [M13]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:46
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
到了最后，所有动作都结束了，老师叫大家躺在地上，关了所有的灯，让我们彻底的放松身体的每一个部分，老师再三警告我们放松但是还要集中精神，不能睡觉，可我听着轻柔的音乐，没一会就已经跟周公打了几个照面了 [M20] [M04]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:49
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
结束之后，一开始接待我们的plmm待我们参观了一下，练瑜珈有室内和室外的，室外的花园非常漂亮，如果真的能在清晨坐在鲜花绿叶当中舒展身体、深呼吸。。那是多好的感觉 [M03]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:52
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
可是随后的报价彻底把我这个美梦打破了，单价98元/次，会员卡1900多二十次，外加一些优惠，另外还有5000多的半年卡。。哇 [M16] [M13] [M13] 更贵的我都不记得了。。。总之心理只有一个念头，赶紧找个借口溜 [M41] [M41]

作者: Jele 时间: 2004-8-1 16:52
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]

QUOTE Create By 小懒猫 At 2004-8-1
由于课室四周都是镜子，对每个人的动作都看得很清楚，自己很不专心，一会跟同事打个眼色，一会为某个动作偷笑几声，结果基本没有体验到瑜珈那种境界。。。这个后来还被外面的工作人员点名批评 [M20]

一路上发现自己还是不错的，[red]很多小迪她们做不到的动作[/red]俺都可以做的到，但是唯到最后，一个把身体卷成一团，然后利用惯性，面向上做不倒翁的动作，一下子把我难住了，就在我倒下去的一霎，尾龙骨咯的生疼，我本能的啊了出来，然后无论怎么用力也滚不起，看来自己还是太瘦了，回去得吃多两斤肉才行 [M13] [M13]

[M04] [M05]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-1 16:56
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
[M13] [M13] 应该是极个别小迪做不到的动作，其实小迪做的动作姿势还是很优美的，让我在后面看 [M25] [M25] 了极为养眼

作者: 小迪 时间: 2004-8-1 18:03
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
[M13]

我们最后决定买DVD回家练算了，应该不会走火入魔吧 [M11]

作者: 潜水员 时间: 2004-8-1 19:53
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
[M04] [M04] [M04]

作者: 潜水员 时间: 2004-8-1 23:27
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
不打算去做了？

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-2 14:16
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
这么贵，难道你。。。。

先跟碟练练，觉得瑜珈还不是很难，只要看书看碟应该没有问题，最重要是坚持再坚持 [M15]

如果有很便宜的，到时可以考虑练一段时间哈 [M24]

作者: 潜水员 时间: 2004-8-2 16:15
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
我也不知道，怕坚持不了! [M13]

作者: monica99 时间: 2004-8-2 20:09
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
不知道骏景里有没瑜珈练，原来我家楼下说是有开瑜珈班的，但这么久了也没消息，估计是没戏了。。。 [M07] [M07]

作者: BIGBEAR 时间: 2004-8-3 10:22
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
南苑会所周氏画室里有办瑜伽班，我去过。十次卡三百元。感觉老师不错，和蔼可亲。我自己也买了光盘，但只看过一次。没办法没有自觉性，只有参加班来督促一下自己 [M02]

作者: ivyqin 时间: 2004-8-3 11:02
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]

QUOTE Create By BIGBEAR At 2004-8-3
南苑会所周氏画室里有办瑜伽班，我去过。十次卡三百元。感觉老师不错，和蔼可亲。我自己也买了光盘，但只看过一次。没办法没有自觉性，只有参加班来督促一下自己 [M02]

是啊，有好几位朋友都去试过的，价钱也适中，贵在自己坚持！
我也在贝妍试过，没找对感觉就没去了！ [M24]

作者: 小懒猫 时间: 2004-8-3 11:35
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
哦，这样，改名去看看如何。。。谁有电话可以提供吗？谢谢 [M29] [M24]

听说以前有个学舞蹈的，就在最南边租书那附近，几次走过都是关着门的。。。难道没开了吗？

作者: jasmine 时间: 2004-8-3 12:03
标题: Re: 瑜珈初体验 [M04]
那个舞蹈班还在那里。
骏仁对面北苑那栋楼（不知是什么楼 [M13] ）有个瑜珈班

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