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标题: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招? [打印本页]

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-8 21:53
标题: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
孕29W+5D, 2周前开始腰痛, 一开始以为属正常症状,前几天突然加剧 ,特别是在外面跑了一天回来之后,痛到几乎不能走动, 周四去看了医生(挂肖的号) 她给我的诊断结果是缺钙接下来当然是补钙了, 吃了两天钙尔奇, 腰痛还是继续,只有稍微走动疼痛就会加剧; 更恼火的是从周四开始到今天都没有大便, 肚子硬邦邦的，难受之极(吃钙片之前我一天正常大便2次), [M06] [M06] 筒子们有没有像我这样经历的? 有什么办法可以缓解么?

作者: dengliang 时间: 2007-12-8 22:11
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
钙尔奇好多人反映都会出现便秘，
MM改吃下“乐力”补钙 VS 喝点骨头汤
早晨起来喝杯凉开水冲蜂蜜，
每天一条香蕉，
我每天还吃两条红薯。
今天30W+还没便秘过。

作者: 最后一片叶子 时间: 2007-12-8 22:11
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
俺LP说, 一滴麻油+几滴蜂蜜冲温开水喝, 每天一次, 可以缓解便秘

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-8 22:22
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者 dengliang 于 2007-12-8发表的原文
钙尔奇好多人反映都会出现便秘，
MM改吃下“乐力”补钙 VS 喝点骨头汤
早晨起来喝杯凉开水冲蜂蜜，
每天一条香蕉，
我每天还吃两条红薯。
今天30W+还没便秘过。

偶没吃钙尔奇之前是完全没便秘的，前段时间也是爱吃红薯，但是前天去检查，肖说偶BB有点偏大，所以就只能控制了，另外玉米也不敢吃, 可是偶坚持每天吃好多的青菜水果，肉食就是以清蒸鱼为主, 其他几乎不吃. [M10]

作者: littleberry 时间: 2007-12-8 22:23
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
蜂蜜跟红薯都是很通便的。
香蕉广州这边的老人说寒凉，不宜多吃；但西医学角度来说，又含丰富维生素。不知听哪个好。

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-8 22:23
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者最后一片叶子于 2007-12-8发表的原文
俺LP说, 一滴麻油+几滴蜂蜜冲温开水喝, 每天一次, 可以缓解便秘

[M21] 明天试看看

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-8 22:25
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者 littleberry 于 2007-12-8发表的原文
蜂蜜跟红薯都是很通便的。
香蕉广州这边的老人说寒凉，不宜多吃；但西医学角度来说，又含丰富维生素。不知听哪个好。

其实偶已经有天天坚持喝淡淡的蜂蜜水香蕉糖份太高，孕晚期应该也是要控制的吧 [M07]

作者: lindsay1234 时间: 2007-12-9 13:08
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
吃三精葡萄糖酸钙就好！俺那时每天睡前两支！口感也好！钙尔奇太大颗了，吃起来挺痛苦的！ [M07]

[本帖由lindsay1234修改于2007-12-09 13:08:29]

作者: anan 时间: 2007-12-9 21:31
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
俺吃乐泡钙，放在水里化成果汗味那种，不过是三天打渔两天晒网地喝，不知缺不缺钙 [M10]

作者: 毛毛小姐 时间: 2007-12-10 01:09
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
[M13] [M13]

补钙是会导致便秘的啊，平时要多喝水（大量喝水会排泄嘛），吃多点水果蔬菜~~~~~~ [M05] [M05]

作者: 毛毛小姐 时间: 2007-12-10 01:12
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者 littleberry 于 2007-12-8发表的原文
蜂蜜跟红薯都是很通便的。
香蕉广州这边的老人说寒凉，不宜多吃；但西医学角度来说，又含丰富维生素。不知听哪个好。

其实怎么说呢，对于是否寒凉，因人而异吧。吃香蕉好啊，可以减掉下肢肥胖呢~~~还有可以抗忧郁的，也可以补充人体维生素，还抗衰老哟~~

作者: 生如夏花 时间: 2007-12-10 09:14
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
喝酸奶和蜂蜜都不错的~

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-10 11:00
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
昨天喝了大约6L的水，稍微好些, 但是钙还是没补好，一直在家几乎什么事情都没做，腰还是照痛,准备卧床静躺三天试看看情况如何，真是要命啊 [M06]

作者: cooldog 时间: 2007-12-10 11:35
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
我现在才23W，怎么就开始腰酸背痛了捏 [M08] 难道也是缺钙？

作者: 天文数字 时间: 2007-12-10 13:47
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
改“乐力”的试试吧。

作者: 秋天 时间: 2007-12-10 14:15
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者天文数字于 2007-12-10发表的原文
改“乐力”的试试吧。

乐力是孕妇补钙效果最好的。 [M29]

作者: 活色生香 时间: 2007-12-10 14:26
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
吃番薯吧，我现在每天吃一点，解决了多年的便秘。

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-10 14:54
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者秋天于 2007-12-10发表的原文
[quote]引用作者天文数字于 2007-12-10发表的原文
改“乐力”的试试吧。

乐力是孕妇补钙效果最好的。 [M29][/quote]

看来只有一试了。

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-11 12:12
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
每天以大量蔬菜水果作为主食配上大约4L左右的菊花蜂蜜水, 赫赫看来凑效了 [M04]

作者: Helle 时间: 2007-12-11 13:17
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
MM好点了吧?

作者: 星海明月 时间: 2007-12-11 13:52
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
我家小鱼仔因为实在长得太快了，3个月前验到严重缺钙，补钙根本就吸收不了，食补简直就是浪费。当时所有医生都说要口服维生素D3甚至还要打针之类，说得真是严重，吓坏我们一家。后来我们去了儿童医院：原来竟然有口服的小儿用的维生素D3，真是喜出望外！我们只服用了一次，然后按照医生说的天天带他出去晒太阳（注意，一定要直接让阳光接触孩子皮肤，隔着玻璃在家晒没用），这个月就已经基本正常了。不过晒太阳可真是把小孩子晒黑了，不过也把大人彻底烤晕了～～ [M05] 。楼主真应该去看看书，我觉得书上把原理说得太清楚了。

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-11 15:09
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者 Helle 于 2007-12-11发表的原文
MM好点了吧?

谢谢JJ的关心，便秘是好点了只是成了个瘸子, 还是没见好
[M27]

作者: lemonjulie 时间: 2007-12-11 15:11
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?

引用作者星海明月于 2007-12-11发表的原文
我家小鱼仔因为实在长得太快了，3个月前验到严重缺钙，补钙根本就吸收不了，食补简直就是浪费。当时所有医生都说要口服维生素D3甚至还要打针之类，说得真是严重，吓坏我们一家。后来我们去了儿童医院：原来竟然有口服的小儿用的维生素D3，真是喜出望外！我们只服用了一次，然后按照医生说的天天带他出去晒太阳（注意，一定要直接让阳光接触孩子皮肤，隔着玻璃在家晒没用），这个月就已经基本正常了。不过晒太阳可真是把小孩子晒黑了，不过也把大人彻底烤晕了～～ [M05] 。楼主真应该去看看书，我觉得书上把原理说得太清楚了。

LS的, 偶BB还没出生呢, 现在是偶自己有这毛病，

作者: 星海明月 时间: 2007-12-12 09:20
标题: Re: 钙没补到，到是补到便秘了 [M13] 筒子们有什么高招?
哦，不好意思，没来得及看清楚。 [M13] 推荐吃秋天推荐的乐利，偶缺钙的时候只要吃别的牌子就便秘的很，后来好几个医生都推荐这个，吃了很奇怪就不便秘。

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